今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊炒糊米的做法大全,以下观点希望能帮助到您。

答炒米饭最好吃的做法：蛋炒饭、酱油炒饭、西红柿炒饭、扬则备改州炒饭、老干妈炒饭。

1、蛋炒饭：先把两个蛋清取出来，放在米饭上搅拌均匀。然后把蛋黄和剩下的两个鸡蛋打散备用。锅热以后，稍微多放点食用油，把打散的鸡蛋炒熟盛出来备用。另起锅烧油烧至五成热，把拌好的米饭下锅，充分炒散之后，再把炒好的鸡蛋放入锅稍微翻炒10秒即可。

2、酱油炒饭：准备一碗隔夜米饭加2勺生抽，1勺酱油，搅拌均匀放一边备用。然后准备2个鸡蛋打散，锅热把鸡蛋炒成鸡蛋花，再放入拌好的米饭翻炒均匀即可不用放盐了。

3、西红柿炒饭：把西红柿去皮切成小丁备用，米饭放入2个鸡蛋抓匀备用；然后起锅放油烧至5成热时，倒入弄好的米饭，炒到米饭粒粒分明盛出来即可。锅中再炒放适量的油，放入葱花爆香，放入西红柿丁，炒至西红柿出汁以后，倒入炒好的米饭，翻炒一分孙判钟左右出锅，临出锅放点盐即可。

4、扬州炒饭：水开把胡萝卜，火腿丁，青豆焯水30秒捞出来。准备一个空碗，打入三个鸡蛋搅拌均匀，准备适量的冷米饭倒入一半的蛋液搅拌均匀。锅热放入少量的食用油，油热能以后把米饭炒至松散盛出来备用，放入另外一半蛋液，边炒边搅拌，把鸡蛋炒熟炒再次放入炒好的米饭。边炒边用勺子按压，最后放入胡萝卜，火腿丁，青豆，再放入少量食盐即可。

5、老干妈炒饭：准备一个空碗，放入2个鸡蛋打散，然后锅热放油，油温五成热时放入打好的滚弯鸡蛋液，边炒边用勺子打转，这样炒出的鸡蛋液比较好。炒好鸡蛋液把剩米饭倒入锅里，翻炒均匀。最后倒入老干妈或者自己喜欢的辣椒酱，根据自己的口味加入食用盐即可。

答1.准备好500克的大米，然后将大米放入清水岩搏缺中浸泡半个小时，接着将大米冲洗干净，控干水分。

2.将大米倒入不粘锅，全银物程开小火炒，等到大米炒至焦黄色就可以了。

3.功能效用：焦米是将小米或大米放置锅内用文火炒至微黄后的产物，因为被炒了，所以是焦的。

4.用焦米泡一些茶来喝，还可以达到止渴及消暑作用，在比较热的天气饮用，就能达到很好的保护肠胃健康作用。

5.焦米具有减肥消脂、消炎止痛、驱毒止泻的功效。

6.减肥消脂焦米在制作的过程中，淀粉会被分解成活性炭，能够有效的粗辩吸收肠道以及胃部的脂肪，而且又不会对胃部造成伤害，是一种非常不错的减肥瘦身食品。

7.消炎止痛焦米里面含有非常丰富的营养物质，对于各种炎症都能达到很好的辅助治疗作用。

8.驱毒止泻焦米在炒制时会产生活性炭物质，能够起到刮肠刮油效果，故有驱毒止泻的功效。

答炒米的做法：

主料：大米。

1、取适量大米，简单冲洗，沥干水分，平铺成一层在盘子上晾干，可以晾纤山一晚上，基本能干得。如果买的大米足够干净可以不毁纳中用淘洗，这样能尽量保存米中的B族维生素。

2、锅烧热倒入大米，可以放一点点油，防止粘锅。不过我用来减肥，每次都没茄春放油直接炒也挺好的。

3、先大火翻炒2分钟，再转小火翻炒，一定要不停的翻炒，防止炒焦，必要时可以把锅拿起来轻晃也有助于米均匀受热。

焦米和花茶搭配，还有调经保健的功效，有助于调节经期神经紧张、疲乏等症状，有提神解乏、醒胃的作用，适宜经期饮用。

答炒焦米，瘦身🍵的做法

备好大米，不需要冲洗拍宏。

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炒锅洗净，烧干水份，微热，倒入大米，小火慢慢炒，炒至略焦颜色。怕糊锅底，可放一点点油

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炒至微焦

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装玻璃罐中

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沸水，焦米，泡一杯，淡淡的焦米味，焖一会，常喝减脂的。

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配上龙井绿茶，也有助袜或于睡眠。

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看完本文，相信你已经得到了很多的感悟，也明白跟炒糊米的做法大全这些问题应该如何解决了，如果需要了解其他的相关信息，请点击窝牛号的其他内容。

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