桃胶，百合，银耳可以在一起炖，具体做法如下：

食材：桃胶，百合，银耳，皂角米，红枣，红糖。

1、将桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时左右）至软涨，体积大概能涨大数倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。

2、银耳清水浸泡30-60分钟，至涨大，泡发的银耳去掉根部，撕成小朵待用。

3、皂角米用温水浸泡5个小时左右，然后冲净沥干；百合、红枣稍浸泡，洗净待用。

4、桃胶、银耳、皂角米、百合、红枣放入锅内，加入适量清水，大火煮开后改小火煮1-1.5小时左右，直至粘稠。加入红糖待融化即可。

5、可以出锅，完成。

问题一：揭秘桃胶的做法 桃胶怎么做好吃 （1）桃胶水果捞：

桃胶+水煮20分钟,按自己喜欢的甜度加冰糖调味,待凉之后切自己喜欢的水果,就OK了.

水果特别推荐芒果～其他自己随心所欲的加!

还有还有,冰镇更好吃噢!

（2）牛奶桃胶水果捞：

在刚刚的做法基础上，你也可以再倒点牛奶或者椰汁～就多了一层香浓奶味～每天一种吃法,永远吃不腻哈!

（3）桃胶胶原羹：

材料有桃胶、银耳、雪莲子、桂圆、红枣、枸杞，银耳一直有平民燕窝之称,雪莲子也是胶原的代表.我喜欢拿来当早餐吃,饱腹之余不缺营养,还美容哦!

上述材料下锅煮30分钟左右即可.可根据自己爱好再加点蔓越莓或黑加仑,味道酸酸甜甜一级棒!

本店有此汤包卖～第一次尝试可来买汤包噢!

同样是胶原羹,不过这个是用活耳煮的,更加粘稠和香糯～推荐大家用活耳煮更好～

对了～雪莲子通便减肥功效,夏天可以多点做胶原羹当成减肥代餐噢～可以解决因宿便引起的肥胖嗒

（4）桃胶番薯糖水：

番薯糖水未免有点单调,可以加点桃胶,增加口感的多样噢～QQ弹弹和布丁一样,对于家中挑食的小朋友,做点桃胶给小孩子吃,一定会很喜欢

（5）桃胶炖雪蛤油：

雪蛤油也是要提前泡发嗒～一起煮30分钟就有得吃,非常方便.这个做法可以做给家中妈妈吃哦～一家人一起补起来～

tips：还可以适当加点木瓜或者椰汁,绝对回味无穷

（6）桃胶燕窝羹：

燕窝价稍微贵些,偶尔也可以这样煮小资一下哈～

（7）酸奶桃胶：

这是一个客户给我推荐的吃法,自己一试,果然不错.讨教煮好后直接倒入酸奶就可以了.是稠稠的那种酸牛奶,不是优酸乳那一类.

唔～tips：再加点草莓酱棒棒哒

（8）花胶桃胶冻：

……暂时还没图,等我过后补上来

（9）白玉桃胶：

先用牛奶炖蛋白（炖蛋白会比炖整个蛋更加健康）,最后用煮好的桃胶铺在上层.点缀一些水果,唔～简直就是比去甜品店吃更棒不是吗?!

（10）黄桃桃胶：这其实也算是水果捞啦,不过这个不是新鲜水果,是黄桃罐头～还真不错～好吃.可以试试

问题二：桃胶怎么食用，怎么吃啊？ 树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。

桃胶 - 选方

①治石淋作痛：桃木胶如枣大，夏以冷水三合，冬以汤三合和服，日三服，当下石，石尽即止。(《古今录验方》)

②治血淋：石膏、木通、桃胶(炒作末)各半两。上为细末。每服二钱，水一盏，煎至七分，通口服，食前。(《杨氏家藏方》桃胶散)

③治产后下痢赤白，里急后重痛：桃胶(焙干)、沉香、蒲黄(炒)各等分。为末。每服二钱，食前米饮下。(《妇人良方》)

④治虚热作渴：桃胶如弹丸大，含之咽津。(《千金方》)

⑤治糖尿病：桃胶，用微温水洗净，放在小锅内煮食，随便加些调味盐类亦可(但不要加入甜味)。每次服一至二两。(攻草药验方交流集》)

⑥治疮疹黑，发搐危困：桃胶煎汤饮之。一方水熬成膏，温酒调下，无时。(《小儿卫生总微论方》桃胶汤)

问题三：桃胶怎么做好吃？ 桃胶银耳玫瑰羹

原料：桃胶、银耳、玫瑰、冰糖、红枣做法：1.桃胶提前一夜泡发，洗净取出杂质。银耳泡发一小时，玫瑰洗净2.锅内加入桃胶、银耳、红枣，添水，再放入玫瑰3.炖煮3小时以上，出锅前加冰糖

芒果桃胶冰棍

原料：桃胶、芒果、椰汁、白糖做法：1.桃胶提前一夜泡发，洗净取出杂质。2.用椰汁当水来煮桃胶，加入白糖，大概煮15分钟左右，然后让椰汁桃胶在室温下自然降温。3.芒果十字刀切成小方块放入锅中，再用勺子挖出汤汁装进冰棍模子里，存冰箱速冻4小时以上，随吃随取 。

桃胶烧肉

原料：桃胶、五花肉、葱、姜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐做法：1.桃胶提前一夜泡发，洗净取出杂质。2.香葱洗净切葱段，姜切片备用，五花肉洗净，连皮切成大块，锅内放入一点点植物油，烧热，放入葱段、老姜爆香3.再加入五花肉块煸炒至表面稍金黄，肉块收缩，加入盐。然后加入老抽、白糖翻炒上色，再调入生抽、料酒、加入足量热水(完全末过所有肉块)大火烧开。4.调成小小火加盖慢焖1小时20分钟，放入桃胶，最后翻拌均匀，煮至收浓汤汁即可。

木瓜炖桃胶

原料：桃胶、木瓜、冰糖做法：1.桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时以上）至软涨，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十几克桃胶，足够吃上两顿的2.将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成小块儿3.桃胶加少许水，隔水先蒸30分钟左右4.木瓜对半切开，去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右即可。冷热食用各有各的味道。

桃胶雪耳羹

原料：桃胶、雪耳、蔓越莓、冰糖做法：1.桃胶提前一夜泡发，洗净取出杂质，掰成均匀小块，银耳泡发一小时。2.将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。3.再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。

问题四：桃胶怎样煮才好吃？ 木瓜炖桃胶

用料

主料木瓜1个桃胶15克

调料冰糖少许

木瓜炖桃胶的做法

1.桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时以上）至软涨，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十几克桃胶，足够吃上两顿的

2.将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成小块儿

3.桃胶加少许水，隔水先蒸30分钟左右

4.木瓜对半切开，去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右即可。冷热食用各有各的味道~我喜欢冷藏过以后吃

桃胶水果捞

用料

主料桃胶40克芒果1个火龙果1个

调料冰糖10克水适量

桃胶水果捞的做法

1.准备材料：桃胶、芒果、火龙果和冰糖

2.桃胶用水浸泡半天以上(桃胶有杂质，我一般先泡2-3小时，把杂质挑捡出来，清洗干净后，再继续泡一段时间，大块的不容易泡软，所以尽量多泡泡)

3.泡发后的样子(桃胶泡开后会发很大，所以只要一点点就可以了，我大概泡了40克左右，煮好后加水果，家里四个人正好一人一碗)

4.桃胶加足量水煮开，转小火煮1.5小时左右至桃胶软烂，汤汁粘稠(最好用大一点的锅，多加点水煮，我的锅小，所以中间加了几次水，要不停搅拌，容易糊底)

5.煮好的桃胶根据口味调入冰糖后放凉

6.水果切小丁，加到放凉的桃胶里即可(天气炎热，冷藏一下会更好喝)

桃胶奶

用料

主料桃胶10克牛奶1袋

辅料枣(干)2颗桂圆8粒

调料红糖1汤匙

桃胶奶的做法

1.桃胶洗净泡发，需泡12小时以上，挑去杂质

2.桂圆干去壳去核，大枣洗净去核，放进碗里，加入红糖和揉碎的桃胶，再加入适量清水（刚好没到桃胶即可）

3.放入已烧开的锅里，隔水炖30分钟

4.炖好后的样子

5.倒入常温奶，开吃啦

饮食小常识

桃胶：又称桃树胶，是由桃树上自然分泌出来的桃树油经化学反应而得的浅**粘稠液体，颜色浅黄、透明。桃胶是南方常见的中药材，每年夏季采集，经过水浸、去杂质、晒干而成。它还有一个好听的名字，叫：桃花泪。

问题五：桃胶怎么做好吃，桃胶的吃法 用料

主料

莲子适量

桃胶适量

调料

冰糖

适量

淡奶

少许

杏

(汁)适量

桃胶炖鲜莲的做法

材料 *** 图：

桃胶炖鲜莲的做法：

1.放到碗里倒入清水泡发一晚，看清楚哦，一共就泡了这么多

2.结果第二天一看，真是不得了，居然涨成这么大碗一个个桃胶像花儿一样在水中静静绽放，那一个美，剥好新鲜莲子一小碗，没有去芯哦！反正莲子芯也是有好处。如果介意苦，可以去掉，另外桃胶和莲子炖出来的比较清淡，喜欢软糯一些的可以再加一小朵银耳

3.放到锅中，隔水炖上2小时，吃的时候记得加冰糖，或者加炼奶，蜂蜜等都行

杏汁桃胶的做法：

把炖好的桃胶倒入杏汁中，味道更好，杏汁的做法更简单，南杏去皮浸泡一下，放到豆浆机中打成杏汁，再加入冰糖即可

营养功效

桃胶有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效，口感绝对比燕窝好。

问题六：野生桃胶怎么吃好，做法 野生桃胶做法

桃胶银耳雪梨羹

菜谱简介 这款糖水，有美容皮肤，清热去火和滋阴润肺的作用。冬季可以趁热喝，夏季冷藏后食用口感最好。

材料

桃胶15克，雪梨1个300克，冰糖30克，银耳5克，蔓越梅5克，清水1000毫升

做法

1、将桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时左右）至软涨，体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。

2、银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。

3、将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。

4、放入梨丁煮5分钟，再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。

问题七：桃胶怎么吃 3种吃法最养生 (一)、木瓜炖桃胶

材料：木瓜1只，桃胶10克。

做法：

1、桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软涨，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十克桃胶，足够吃上两顿的。

2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成小块儿。

3、桃胶加少许水，隔水先蒸30分钟左右。

4、木瓜对半切开，去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右即可。

(二)、桃胶银耳糖水

材料：桃胶15克，雪梨1个(300克)，冰糖30克，银耳5克，

做法：

1、桃胶5克，清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨，体积大概能涨大10倍。

2、再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。

3、银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。

4、将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。

5、放入梨丁煮5分钟，再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。

(三)、桃胶皂角米羹

材料：皂角米、桃胶、玫瑰酱各一勺，红枣6颗。

做法：

1、桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡，我浸泡了8个小时，8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里，加上6颗红枣。

2、砂锅加足够的水，大火烧开，转中小火2个小时就煮好了，期间要时不时的搅拌一下，别糊锅了。

3、碗里加1勺玫瑰酱，趁热把煮好的桃胶、皂角米倒进去搅拌均匀即可。

问题八：冰糖炖桃胶怎么做 亲可以多放其他两种食材，炖出来的桃胶效果更好！

桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软，具有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。

桃胶加银耳和红枣做羹，具有清热、补血、养颜、抗衰老的功效

需要准备的原料：桃胶 1把

银耳 1个

红枣 1大把

冰糖 适量

1、桃胶用冷水侵泡12小时以上，去除杂质。

2、银耳泡发切成小块儿，和桃胶一起放入砂锅熬40分钟，然后，加入红枣和冰糖，再一直熬到红枣熟，一共熬差不多一个小时左右。

3、盛碗，满满胶质～营养满满。

亲可以适量吃，美容效果真的很好呢！

o草木有情o的淡竹很高兴能为您解答，望你采纳谢谢！祝您生活愉快！

问题九：桃胶做法大全，桃胶怎么做简单又好吃，桃胶的营养价值 用料

桃胶

红枣

冰糖

桃胶甜汤的做法

桃胶用清水浸泡一整天，使其涨发至手感没有硬块；将桃胶表面的黑色杂质去掉，用清水冲洗干净

红枣浸泡至发胖，清洗干净后与桃胶一同放入锅中，加入适量的水，大火烧开转小火慢炖1.5小时，放入冰糖煮至汤汁粘稠即可；食用时冷热皆宜

小贴士

桃胶有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效；做成甜汤口感好；夏季冰镇后食用很清凉，秋季加入雪梨或银耳，更有滋润降燥的效果。

一、食材清单

桃胶 40g 、 雪燕 5g 、 皂角米 10g 、 冰糖 适量 、 枸杞 适量 、 红枣 5颗

二、烹饪步骤

1.把桃胶、皂角米、雪燕分别用冷水泡发10—12小时。

2.把泡发好的桃胶、皂角米和雪燕去掉杂质，冲洗干净。

3.枸杞洗干净，红枣几颗，将全部材料放入炖盅，加适量水，没过材料即可。

4.隔水炖两个小时，出锅前加适量冰糖即可食用。

煮桃胶的做法有：

一、桃胶皂角米糖水：

1.桃胶、皂角米洗干净泡发一个晚上；

2.薏米莲子也泡发，银耳泡发一小时左右即可；

3.上锅加入清水，所有食材入锅大火烧开后，文火慢炖一个小时左右；

4.最后加入冰糖蜂蜜即可！

二、桃胶炖银耳：

1.桃胶清水洗净泡12个小时，直到没有硬芯，银耳提前一小时浸泡至发；

2.泡发的桃胶，清澈透明。用手把桃胶捏碎些；

3.泡发的银耳去蒂，切成小块，切得稍微碎点可以简短熬制的时间；

4.把切碎的银耳在锅中先煮40分钟，煮得稍微有些粘稠感后再下入捏碎的桃胶；

5.下入桃胶后再煮15分钟左右后依据自己的口味放入适量的冰糖，煮融后就可以关火享用了。

三、桃胶参果茶：

1.备材料，桃胶预先泡发好，开火放入适量的水，将已发桃胶煮10分钟左右；

2.鸭梨削皮切块，放进锅中，待梨煮得有点软时下花旗参片与冰糖；

3.待冰糖煮至完全溶化后关火；

4.装碗即可食用。

桃胶是一种桃树的分泌物，有点类似松香的感觉，但是桃胶跟松香的用处可大不相同，桃胶是美容养颜圣品，特别适合女性食用，那么，桃胶应该怎么做呢，我给你们介绍。

桃胶是南方常见的药材，是由蔷薇科植物桃或是由山桃等树皮分泌出来的树脂，每年夏季采集，经过水浸，去杂质，晾晒而成。桃胶味甘苦，无毒。入大肠、经过膀胱。 桃胶的功效主要是治疗石淋，血淋，痢疾等。现代医学研究发现，桃胶还有美容养颜之功效。

桃胶知识小科普

桃胶，又名桃油，桃花泪，我国多地有分布。桃胶中含有碳水化学物，脂肪，蛋白质和植物胶原蛋白，可以促进肠胃蠕动，达到润肠通便的效果，常食用还能使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽。

人体中的细胞和组织中都含有大量的蛋白质，蛋白质不但是人体中的重要组成成分还是人体内部多种活动的参与者，蛋白质是人体的生命之源，食用桃胶能为机体补充蛋白质，增强机体内部的组织的合成，有强身健体的作用。

桃胶主要是多种单糖的聚合体和不饱和脂肪酸，用清水泡发后煮成粥食用，能增加血液中的单糖含量和不饱和脂肪酸的含量，对血糖的控制和降血脂都有一定的帮助。

人体皮肤的衰老和自由基有直接关系，皮肤的弹性和胶原蛋白有关，人体内的胶原蛋白不足时，便会出现皮肤的弹性下降，出现皱纹等，桃胶中含有较多的植物胶原蛋白，适量的食用桃胶能有效的补充机体的胶原蛋白，对皮肤弹性的下降有防治效果。

桃胶中含有大量的半乳糖，半乳糖本是哺乳动物乳汁中乳糖的分解成分，植物中除了甜菜，其他很少含有，半乳糖是构成脑神经系统中脑苷脂的成分与婴儿出生后脑的迅速生长有密切关系。因此，适当食用桃胶能补充大脑所需的半乳糖，对补脑益智有很大帮助。

如何辨别桃胶真假

1、原胶是指树上直接采摘下来没有处理过的可食用嫩桃胶，对于胶质纯度的品质要求较高，没有固定的形态和大小，色泽也是深浅不均匀的，它的假是其他胶掺在桃胶里面当做桃胶出售，比如化工原料的松胶，可以掺到桃胶里，两者的表相差不多，但松胶是放的时间越长越黄越漂亮，气味也有点刺，跟桃胶是有很大的区别的。

2、精加工的桃胶，原料也不一定是桃胶，并且纯度也可以提练，是浸泡后再凝固处理(这个百度搜搜里面有)，是个二次氧化还原的过程，这个过程用到的处理剂和设备要求较高，产生的桃胶，会没有杂质，颗粒均匀，色泽和大小有固定的形态。

桃胶的做法

桃胶小炒肉

材料：五花肉根据自己的需求进行购买，桃胶一小碗，蒜，姜，洋葱，胡萝卜，青椒

做法：桃胶泡发12小时，中途换水清洗备用，五花肉焯水后切片，洋葱、胡萝卜、青椒、姜、蒜切片备用。

锅内热油，下五花肉翻炒2分钟，加入酱油、料酒各2勺，糖少许。

加入洋葱、胡萝卜、青椒、姜、蒜翻炒，加100g开水焖煮2分钟。

倒入桃胶大火翻炒8分钟，焖煮至汤汁收干即可。

茉莉花桃胶银耳汤

材料：桃胶20g，银耳1朵，莲子60g，干茉莉花20-30朵，薏米60g，冰糖(或红糖)适量

做法：桃胶、银耳、薏米、提前一天浸泡泡发后去除杂质。

茉莉(干)装入茶包莲子无需提前浸泡、浸泡后反而不易煮会有硬芯。

先将银耳炖至透明。

加入薏米、莲子同炖至以银耳浓稠莲子软烂。

最后加入茉莉、桃胶、冰糖炖20分钟左右即可。

桃胶紫薯百合羹

材料：桃胶1小碗，紫薯1—2个，干百合6—9片，红糖5g，冰糖适量

做法：烧一锅水，倒入红糖，待水滚烫之后倒入紫薯和干百合，调文火盖上锅盖慢炖10分钟。

待紫薯变软，汤水从红糖色变成紫色，就可以调大火，倒进已泡发的桃胶，大火煮3分钟，关火即可。

桃胶银耳炖莲花汁

材料：莲花汁5g，银耳1朵，桃胶2颗，冰糖适量

做法：将莲花汁放入冷水中泡发12小时以上，泡发后体积涨大，晶莹剔透，用清水冲洗干净。

桃胶冷水泡发12小时，冲洗干净。

银耳一朵冷水泡发3小时，剪掉底部**部分，掰成小朵待用。

把所有材料放入炖锅中加入适量的清水，煮开后再慢炖2小时左右。

加入冰糖调味即可。

桃胶皂角米银耳羹

材料：银耳一朵、桃胶20余颗、皂角米30克、冰糖、清水适量

做法：桃胶和皂角米提前泡了一个晚上，完全泡发。

银耳泡发两个小时左右即可。

桃胶泡发后，细心洗干净里面的杂质。

泡发的银耳去掉根部，撕成小朵，再泡二十分钟，然后沥干水备用。

银耳、桃胶和皂角米全部放入炖盅，加适量清水，慢炖三个小时。

加入适量冰糖后再炖5-10分钟即可。

桃胶雪梨桂花羹

材料：桃胶15g，桂花2g，雪梨2个

做法：将桃胶放入清水中浸泡一夜至软涨，体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软好的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗干净。

雪梨洗净去皮切小块儿。

将桃胶和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，至汤汁开始变得有些黏稠。放入雪梨块儿，再煮10分钟。

放入桂花和冰糖。再煮5分钟至冰糖融化即可关火即可。

桃胶银耳无花果羹

材料：银耳1朵，桃胶7个，无花果6个，百合70g，冰糖适量，枸杞适量

做法：百合和桃胶事先泡发好。

银耳泡发好撕成小朵。

枸杞、无花果干洗净。

锅中水烧开后放入银耳，煮开后放冰糖，改小火，等银耳浓稠后放入百合、无花果、桃胶，再煮15分钟左右再放入枸杞煮2分钟即可。

桃胶雪燕养颜糖水

材料：桃胶10g，皂米角10g，雪燕8g，莲子20颗，红枣3个，冰糖适量

做法：将皂角米、桃胶、雪燕用冷水浸泡24小时左右，建议分开泡发，便于分拣。(桃胶和雪燕都是植物的分泌物，泡发时会析出杂质，中途换3、4次水。)

去除所有杂质，清洗干净，沥干水份，红枣去核。

锅里加水，加入莲子、皂角米。

加入桃胶、雪燕、红枣，大火烧开，转小火煲1小时左右，加入冰糖，再煲15分钟左右即可。

雪莲子桃花泪

材料：雪莲子10g，桃胶10g，冰糖适量

做法：将桃胶和雪莲子泡发一晚，洗干净备用。

将泡发好的材料放入炖盅，加入适量冰糖，再加入适量水，然后放入隔水炖中，设置1小时。

最后出炉即可食用，味道非常不错呢。

所需材料：

1. 桃胶150克

2. 牛奶500ml

3. 椰子汁400ml

4. 细砂糖适量

做法：

1. 将桃胶放入清水中浸泡1个小时，直至完全膨胀；

2. 将泡好的桃胶倒入高压锅中，加入500ml清水煮开，再转至小火慢慢煮10~15分钟，直至桃胶完全融化；

3. 将煮好的桃胶过滤，去掉杂质，倒入小碗中，放入冰箱冷藏，冷藏1小时，直至桃胶冻结成胶体；

4. 同时，将牛奶和椰子汁放在一个锅内，加入细砂糖，用中低火加热搅拌，直至砂糖完全融化；

5. 最后，将桃胶切成小块，加入椰奶牛奶混合物中，搅拌均匀，再次放入冰箱冷藏，冷藏1小时即可。

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