百合具有润燥清热功能,梨具有清新润肺功效,和红豆一起做出红豆浆,可以起到润肺益脾、补虚益气、除虚热的作用。
By 飘雪厨房
用料红豆 70克百合 60克梨 1个清水 1000毫升做法步骤1、红豆清洗干净
2、梨去皮去核切块
3、百合洗净
4、把食材放入破壁机桶内
5、加清水
6、启动豆浆键,程序结束后倒出。
7、好喝
小贴士喜欢甜度高的可以放些蜂蜜。梨性凉,脾胃虚弱者慎饮。
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百合具有润燥清热功能,梨具有清新润肺功效,和红豆一起做出红豆浆,可以起到润肺益脾、补虚益气、除虚热的作用。
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用料红豆 70克百合 60克梨 1个清水 1000毫升做法步骤1、红豆清洗干净
2、梨去皮去核切块
3、百合洗净
4、把食材放入破壁机桶内
5、加清水
6、启动豆浆键,程序结束后倒出。
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小贴士喜欢甜度高的可以放些蜂蜜。梨性凉,脾胃虚弱者慎饮。
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