窝牛号

豆鼓鱼炒油麦菜

作者:鄭多多

用料

麦菜 2棵

豆鼓鲮鱼 适量

蒜蓉 0.5克

姜丝 0.3克

蚝油 0.5克

花生油 适量

盐 适量

小米椒 0.3克

做法步骤

1、准备材料:鲮鱼罐头、麦菜

2、麦菜洗尽切条状沥干水分。

3、鲮鱼切小块。

4、倒油烧热放入蒜蓉小米椒爆香;再倒入豆鼓鲮鱼翻炒出味。

5、放入油麦菜爆炒。

6、加适量盐。

7、倒入少许蚝油炒均匀即可。

8、成品图。

(观看视频教程,请关注微信公众号:“香哈菜谱” 或 “xiangha100”)

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除

窝牛号 wwww.93ysy.com   沪ICP备2021036305号-1