最近馋榴莲，减脂期偶尔放纵一下，女孩子生理期的时候吃点榴莲这种热性的水果对身体也很好哦，一起来看看吧～

By 琪啦A梦

1、准备一张手抓饼化冻几分钟，让手抓饼变软

2、放一层马苏里拉芝士

3、放榴莲肉

4、再放一层马苏里拉芝士盖上

5、像包包子一样包起来，翻过来

6、两个鸡蛋打成蛋液

7、抹一层蛋液在上面

8、用牙签扎几个孔，防止烤的时候内部会过热膨胀爆出

9、放入烤箱180度20分钟～25分钟

10、出炉，切开，里面的芝士会拉丝，香甜软糯又会拉丝，真的是太好吃啦，一起来试试看吧

11、剩下的蛋液还剩很多，蛋液加70-80ml牛奶

12、搅匀

13、放入空气炸锅200度15-20分钟

14、超级嫩滑，一起来试试看吧～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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