山药乌鸡汤是一道滋补养生的汤品，做法简单。首先将乌鸡和山药清洗干净，放入锅中加水，加入姜片、枸杞等调料，炖煮2小时即可。

清蒸鲈鱼是一道清淡可口的菜品。将鲈鱼去鳞、去内脏，用盐腌制，葱姜蒸熟后淋上热油、酱油即可。

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