鸡翅用剪刀去掉骨头，沥干水去这三个骨头就可以了。这是个大工程可以累死人。放上一包市面上买的35克包的奥尔良腌鸡翅粉，抓匀，放盘里用保鲜膜封住放冰箱冷藏一晚上。香菇、胡萝卜、青瓜、洋葱、切丁、玉米剥粒、热锅倒入橄榄油，放洋葱爆香下肉粒炒变色，然后把胡萝卜香菇玉米黄瓜丁全倒下去翻炒炒到快熟的时候下煮好的糯米和香米混合的饭，翻炒均匀，撒盐，蚝油，再加点生抽调味，这个时候蔬菜的香味和米饭的香味混合的特别香，颜色也美美的从冰箱里拿出昨晚腌的鸡翅，把炒的饭塞进去，不要塞的太满哦，我就是塞太满了烤的时候爆开了，放在铺好锡纸的烤盘上，把腌鸡翅的汁再刷一遍鸡翅，放入预热好的烤箱230度，20到30分钟左右。快好的时候刷上一层蜂蜜。不刷也可以。烤好出炉啦，来张美照，是不是很诱人。满屋子都是烤翅的香味，尝一口实在太美味了。☺️户外野炊,亲友聚餐,晚餐 本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除
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