鲍鱼瘦肉炖汤（宝宝辅食）寻味食嘉JJ
注意要对食材不过敏才能吃哦！
这道汤做法简单，一家老小都能吃，营养丰富，鲍鱼壳可以清热平肝，滋阴。鲍鱼1岁后的宝宝就可以吃了，但不建议一次吃太多，切碎少量。鲍鱼含有各种维生素，还能补钙。
用料
带壳鲍鱼3只瘦肉1小块适量吧姜1-2片
鲍鱼瘦肉炖汤（宝宝辅食）的做法
新鲜鲍鱼请店主杀好，或者自己把内脏取出来。然后要用刷子里里外外刷干净，特别是壳的地方，可以泡一会儿，焯水。买回家自己处理也很简单。准备炖盅，把瘦肉随便切，放入刷好的鲍鱼，姜片。炖1.5-2小时。给宝宝吃，我没加盐，非常甜的汤，喜欢可以自己加盐调味。炖好的肉如果是小宝可以加点汤打成泥，然后冷冻起来，2-3天吃完。金黄的汤汁，可以多炖一些，冷冻保存，用来煮面条！本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除
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