老好吃啦,一次成功 特别美味,你们也可以试试,
By 操劳的杨桃很听话
用料大米 适量腊肠 1根食用油 适量青豆 20克红萝卜 半根味极鲜酱油 1勺半盐巴 3克鸡蛋 2颗葱花 3条普通香肠 2根做法步骤1、食材大合照
2、把2个鸡蛋搅拌均匀
3、起锅烧油
4、倒入胡萝卜和青豆
5、倒入鸡蛋糊
6、盛出锅中备用,
7、洗锅
8、把提前蒸好的腊肠拌进去
9、倒入普通香肠
10、盛2勺饭下去
11、搅拌均匀,出锅,
12、成品展示区
大米的营养功效大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
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