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粉蒸肉蒸南瓜

现在的南瓜

By 8飞鱼

用料金瓜 一个五花肉 250g米粉 50g生抽 2勺料酒 1勺玉米油 1勺姜末 适量做法步骤

1、备料。

2、肉洗净后切成片,不用太薄。

3、准备生抽、料酒,姜末。蒸肉粉撒到肉片上。

4、所有材料混合拌匀,放一勺油抓匀。放置一边腌制入味。

5、金瓜一个洗净。 刻刀的时候,为避免瓜皮因生脆而裂开,可以放到微波炉里高火2分钟,瓜皮表面微软即可。

6、在表皮三分之一处,用小刀刻出锯齿状花纹。每一刀扎透至南瓜芯部。

7、刻完一圈,轻轻旋转顶盖,揭开分离。

8、挖出瓜瓤及籽。

9、腌制好的肉片放入南瓜盅内,肉片中间用筷子戳个小洞(空气流通熟的快)。置于盘上,放入高压锅,盖盖隔水先蒸20分钟。

10、一同放点红薯。南瓜盖先取出(避免蒸烂没型了),继续盖盖再蒸10分钟即可。

11、开盖。

12、肉片裹着米粉,浓香不腻。向盅内再挖一勺蒸的软软的南瓜泥,回味甜香。

13、又快手又健康的一道蒸菜,吃起来!

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