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一个鲜椰子引发的创意,椰子油与牛奶苦咖啡冰淇淋的交融,如同遇见夏天的美妙滋味,吃遍魔都夏日甜品,这款有些不一样哟!试试看吧!

By 归家小厨

用料椰子 1个奶粉 20克牛奶 150ml苦咖啡冰淇淋 1个冰球 8-10个做法步骤

1、准备好食材。椰子壳、牛奶、奶粉、苦咖啡冰淇淋。

2、首先将椰子从2/5的位置砍开。

3、将椰子肉挖出来,放在一个小碗中。

4、将椰子肉略微做一下清洗,避免椰肉上粘上椰子壳屑。

5、将椰子肉倒入破壁机中。

6、再加入20克奶粉。

7、再加入150ml牛奶。

8、再加入8-10个冰球。

9、选择冰沙键,打40秒即可。

10、椰浆牛奶冰沙就做好了。

11、奶白如油一般的椰浆牛奶冰沙倒入到椰子壳中。

12、再放入一个苦咖啡冰淇淋。可以选择就边吃冰淇淋边喝冰沙的吃法,也可以搅拌均匀来享用。

13、将苦咖啡冰淇淋放入碗中,用勺子轻来几下切断即可。

14、将苦咖啡冰淇淋放入椰浆牛奶冰沙中,混合在一起慢慢享用吧!

15、再来一张成品图。

小贴士

椰子壳比较硬,不是很好砍均匀,小心操作哟!椰子肉与牛奶打碎后有些油脂的感觉,非常的香,营养非常丰富,不放冰淇淋也是非常不错的夏日饮品。友友们可以自由组合哟!

椰子的营养功效

1. 补充营养:椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力。

2. 利尿消肿:椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿之效。

3. 杀虫消疳:椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用,饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫,用之于临床,不仅疗效可靠,且无毒副作用,是理想的杀虫消疳食品。

4. 驻颜美容:椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素,经常饮用,能补充细胞内液,扩充血容量,滋润皮肤,具有驻颜美容作用。

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