今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊榴莲煲鸡汤的做法,以下关于的观点希望能帮助到您找到想要的美食。

最佳回答榴莲炖鸡是比较常见的一道保健菜肴，它的做法比较多，不同的做法会添加不同的食材和配料，就会有不同的功效与作用。榴莲炖鸡可以用榴莲肉，也可以用榴莲壳，甚至可以用榴莲核，都具有很好的食用价值。那么榴莲炖鸡可以放过期吗？下面让我们具体来看看吧！

榴莲炖鸡可以放枸杞吗

榴莲和枸杞之间的成分没有什么冲突，是可以一起炖鸡汤的。

榴莲含有较高的热量、碳水化合物、多种人体所需的氨基酸、蛋白质、膳食纤维、B族维生素、维生素C以及多种矿物质入钾、钙、铁、磷等；所以，榴莲的营养价值就根植于它所包含的这些成分当中。榴莲具有促进血液循环、促进消化吸收、美容养颜、增强免疫力、滋补身体、缓解痛经、防癌抗癌、改善便秘以及防止高血压的功效。

从营养学的角度来看，枸杞中富含有人体所需的多种营养素，有研究证实其中含有多达20种氨基酸，进而可以被机体吸收利用，增强体质。

此外，枸杞中还含有丰富的胡萝卜素和维生素A，而胡萝卜素又是维生素A的良好转化来源，因而在帮助维持正常视觉功能方面，枸杞有着不错的明目作用。

榴莲枸杞鸡汤的做法

主料：鸡250g

辅料：油适量、盐适量、榴莲壳适量、姜2片、枸杞子适量、红枣适量

步骤：

1.榴莲壳

2.榴莲壳取白瓤和壳，壳要去外皮，露出白色部分，一同放入汤煲中

3.鸡斩碎

4.将鸡、榴莲壳、红枣一起放到煲里

5.大火烧开后转小火60分钟，最后加入枸杞，调入食盐即可。

小贴士：

榴莲的营养价值极高，经常食用可以令身体强健，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果，在泰国常用来当作病人和产后妇女用来补养身体的补品。

榴莲炖鸡不能和什么一起吃

1、酒

酒与榴莲皆属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，会导致血管阻塞，甚至血管爆裂、中风。

2、牛肉

羊肉，狗肉。牛肉，羊肉，狗肉等以及海鲜皆属于燥热之物，与榴莲一起食用会引致上火发炎。

3、茄子

茄子和榴莲一起食用相当上火，如果混食两者，建议食用一些山竹降降火。

4、螃蟹

螃蟹是极寒之物，而榴莲属于热性食物，二者同食会导致肠胃严重不适，引起腹泻，肠胃绞痛等症。

5、可乐

可乐是含咖啡因的碳酸饮料，若和榴莲一起食用会引发心脏病猝死。小心为上哦！

6、牛奶

榴莲若与牛奶混食，轻则稍觉不适，重则咖啡因中毒血压飙升，引发心脏病猝死。所以如果不小心把牛奶和榴莲一起吃下去了，一有不适即应马上到医院洗胃。

最佳回答榴莲煲鸡汤可以放香菇，这些食材没有相克的成分，下面来看看做法：

所需食材：鸡半只；榴莲；香菇适量；松茸6朵；虫草适量；莲藕适量，大枣7个；椰子油适量；盐适量。

做法及步骤：

准备食材：鸡肉焯水备用，大枣提前冷水浸泡10分钟，反复清洗干净。莲藕去皮洗净，香菇和松茸在淡盐水中浸泡10分钟然后反复清洗干净。榴莲是网购的榴莲肉，非常新鲜，榴莲香味极其浓郁，口感又软又糯，非常美味。

虫草是干货，需要提前冷水浸泡，然后反复清洗干净。椰子油可放可不放，放上还有淡淡的椰香味。

莲藕洗净切片，莲藕，微甜而脆，凉拌十分爽口，煲汤软糯香滑，口感极好。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能帮助消化、防止便秘，又能供给人体需要的碳水化合物和微量元素，防止动脉硬化，改善血液循环，有益于身体健康。

将准备好的所有食材，除了椰子油以外的全部食材放入电炖锅中，加入适量的水，启动开关。

盖上锅盖，选择甜品功能，启动电源，需要三小时的时间，电炖锅好就好在小火炖，煲出来的汤口感特别好。

时间到，打开锅盖，香飘四溢，加入适量的的盐、椰子油调味，我没加其他调味料，口感咸甜，浓郁的榴莲味道，淡淡的椰香，超级好喝。

榴莲菌菇鸡汤，浓而不腻，香气宜人，全家人抢着喝，太好喝了，感觉做少了，汤汁都没剩。

今天的内容先分享到这里了，读完本文《榴莲煲鸡汤的做法还可以放什么一起 榴莲炖鸡可以放枸杞吗 榴莲可以和枸杞一起炖鸡汤吗》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注baike.ccv168.com,您的关注是给小编最大的鼓励。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除