减脂期想吃淀粉肠怎么办？那就在家自己做起来吧，不仅干净，还可以自己控制油量 ​

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淀粉肠网购很方便，各种牌子自己都可以尝试一下，总有一款喜欢的。我们把收到货的淀粉肠剥去外皮，用小刀改成花刀

一定要记住下面这8个字：小锅、小火、少油、慢煎，这样煎制出来的烤肠，少油且酥脆可口

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如果你也喜欢少油煎制，那么一定要注意勤翻面，否则淀粉肠很容易糊掉

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旋转翻面

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起锅

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如果光吃淀粉肠不过瘾，那你和我可以和我一样，再做点金针菇，洗净的金针菇放入锅里，上面撒入两片青椒片

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小火慢煎，待到金针菇一面金黄，翻面再煎，两面金黄时，出锅

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灵魂当然是辣椒面啦，这个我也推荐网购，自己拌的辣椒面感觉总少一点滋味

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快来尝尝

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脆皮的淀粉肠，爽口的金针菇，太适合最近在家做了

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淀粉肠大口吃真香，好酥脆，吃的都停不下来了

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希望啊娇七的这篇文章对您有所帮助，如果您有更好的见解，请不吝赐教，您的支持是我努力的动力！

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