扇贝又名海扇,其肉质鲜美,营养丰富,无论是壳、肉、珍珠都具有极高的利用价值。经常和朋友出去吃饭,蒜蓉粉丝扇贝很好吃,就是相当贵,而且经常吃到沙子之类不干净的东西。
所以,自己在家做蒜蓉粉丝扇贝,用大盘子蒸,清洗干净,准备好大蒜和粉丝,用4分钟的大火去蒸,美味出来后再加上点缀淋油。滋滋拉拉,味道好极了~
蒜蓉粉丝扇贝
配料:
扇贝4个、粉丝1小把、蒜30克、熟油1汤匙、蚝油1汤匙、生抽1汤匙、香菜末10克、辣椒粉少许、姜少许
烹饪步骤:
1.粉丝提前清水浸泡3小时。
2.将扇贝外壳刷干净,扇贝肉用流动的水冲洗一下。
3.锅中放水烧开,把粉丝放入然后马上用漏勺捞出。
4.姜蒜、香菜切末,和辣椒粉一起放入粉丝碗中,放熟油、蚝油、生抽调味。
5.搅拌均匀后,取少许粉丝缠绕在筷子上。
6.把筷子直立在扇贝肉上,然后用手按住粉丝,提起筷子,粉丝就落在扇贝肉上了。蒸锅大火烧开,放入摆好粉丝的扇贝,水开后蒸10分钟就熟了。
7.在扇贝上面再撒些蒜末和香菜末,装盘食用即可。
菜谱小贴士: 粉丝用水快速焯一下,能更好的入味,而且容易摆放在扇贝上,蚝油和生抽里面的盐分已经够用了,就不要再放盐了。
芝士烤扇贝
配料:
扇贝3个、洋葱51g、大蒜30g、芝士适量、盐少许、食用油少许
烹饪步骤:
1.有没有流口水,哈哈
2.扇贝三个
3.用刀一切为二
4.切开去掉黑色的内脏,再清洗干净
5.洗干净的扇贝摆在烤盘上(我只用了三半来做)
6.在每个上面刷一层食用油
7.放入烤箱 200度上下烤12分钟
8.洋葱准备切细,大蒜切细 ,锅里下适量的油,开小火下洋葱和蒜蓉炒出香味,下少许盐
9.炒好了用勺子盛在每个扇贝上面
10.再放一块芝士
11.再次进入烤箱~180度上下烤10分钟
12.香喷喷的哦!孩子很爱吃这种口味的哦
菜谱小贴士: 每个烤箱温度不一样,要自己把握,烤至芝士完全融化,边上有点深色了比较香!哦!
清蒸扇贝
配料:
扇贝一斤半、姜三片、蒜五瓣、味达美适量、香醋适量、辣椒油少许
烹饪步骤:
1.备好食材
2.扇贝用刷子刷洗,每个清洗干净
3.刷子洗后在用清水冲洗3~5遍,防止里面有泥沙
4.锅里倒入少许水,放入帘子摆好扇贝放三片姜 盖上锅盖大火蒸10分钟,出锅
5.调料 小碗里放入蒜泥 味达美 香醋 少许辣椒油
6.蘸着蘸料那就一个鲜美
菜谱小贴士: 贝壳类的海鲜一点要清洗干净,清洗不到位里面容易有泥沙吃到嘴里口感不好,清洗的时候一定注意不要划伤到手指
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