营养美味，易于消化。

1. 南瓜掏空，蒸热待用（怕麻烦的盆友可以直接用碗盛）

2. 南瓜瓤去籽切块儿蒸熟。（若是一块儿南瓜去皮切块儿即可）

3. 蒸好的南瓜加入100ml左右牛奶加入搅拌机中搅拌成糊状。

4. 将剩余的牛奶倒入南瓜糊中，加入适量糯米粉水（糯米粉调和清水，少许即可），一起倒入锅中，加热至翻滚，过程中一直搅拌。

5. 盛出，完成！

甜奶粉的味道更香美，我用的是雀巢甜奶粉。

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