比章鱼小丸子简单一万倍！ 不需要模具！ 味道口感可以蒙混过关！ 就真的很好吃！ 卡路里低一半！ 某一天吃章鱼小丸子忽然冒出的想法，用煎豆腐代替~趁热吃很棒，除了没有章鱼不要太像~追求极致的朋友可以给豆腐塞上熟章鱼煎熟，有瘦身需求的朋友也可以尝试的美味小吃~ #豆果10周年生日快乐#

By 北童食记

1、一块北豆腐切块，切大块好看些切小块入味，海苔剪碎香葱切末

2、撒1克盐在豆腐上。平底锅倒1勺油放豆腐煎至每个面金黄色。

3、为了低脂低盐我没放油和盐，追求口味的朋友可以多放点油炸一下

4、把豆腐煎至每一面上色

5、煎好的豆腐装盘，挤番茄酱，黄芥末酱(我家的芥末酱过期了没放)，可以刷点照烧酱

6、撒上一把肉松

7、挤沙拉酱，成方格状比较均匀

8、再来点番茄酱

9、撒一把木鱼花，海苔丝，再把葱花放上就完成啦，追求效果可再撒一把木鱼花

10、一定要趁热吃！一口一个~真的蛮像章鱼小丸子的！

1.煎豆腐的时候可以顺手煎个香肠配着吃 2.豆腐提前撒少量盐腌一下更入味

益中气，和脾胃，健脾利湿，清肺健肤，清热解毒，下气消痰。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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