文|曾经执着于排空乳房的福宝妈

我是在月子会所坐月子的，曾经会所的人告诉我：要把奶排空！要不然会涨奶！

月子会所有照顾妈妈们的护士，时不时来检查妈妈乳房有没有硬块堵奶，有一次我刚喂完奶正好护士来了，她检查后说乳房不涨，但没排空，于是她又手动帮我挤奶，直到我的乳房变成软塌塌的柿子她才满意而走。

月子会所也有专门的通乳师和产康部，每次我去做产后康复项目，都会看见来做乳腺疏通的妈妈，有的妈妈并没有堵奶，但是也任由通乳师再次手动挤奶，还有不少妈妈被洗脑买了套餐，天天来疏通一次。

那时候因为我是新手妈妈，缺乏母乳喂养相关知识，于是月子里我每次喂完孩子后还要用吸奶器再吸奶，直到吸奶器吸不出来为止。但是我的奶越来越多，也越来越容易堵奶。

直到我看了母乳知识后我才明白，奶是排不空的！

相关知识请看：

母乳如何产生（泌乳机制）

为何会涨奶？如何达到供需平衡？

奶越排，就越告诉大脑需要多产奶，奶会越来越多。而且就算宝宝刚吃完，再用手挤或者吸奶器吸，也还是多多少少会有奶出来，所以是排不空的！

所以不要再相信伪专业人士的话，执着于排空乳房。

哺乳是很自然的事情，乳房分泌乳汁也是很灵活机动的，顺应宝宝的需求，自然而然就会达到供需平衡。

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