晚上如果没食欲，可以考虑清淡的食物，比如蔬菜沙拉、清炒时蔬、清汤或者一些清淡的汤粥，避免油腻和刺激性食物，也可以选择一些水果或者坚果作为晚餐的补充。

如果想尝试一些新的家常菜，可以考虑糖醋排骨、红烧肉、鱼香肉丝、麻婆豆腐、京酱肉丝等，这些菜品口味鲜美，制作也比较简单，适合在家做。另外，还可以尝试一些地方特色小吃，比如麻辣烫、冒菜等。

今晚的晚餐清淡为主，我们选择了蔬菜沙拉和烤鱼作为主菜。沙拉上加了新鲜的番茄、黄瓜、胡萝卜和生菜，淋上了柠檬汁和橄榄油，清爽可口。

烤鱼选择了低脂的鲭鱼，腌制后用烤箱烤至金黄。配上一些香草和柠檬片，简单而健康。

对于甜品，我们选择了一些新鲜的水果，比如草莓、蓝莓和桃子，作为美味的甜点。搭配一杯清淡的花草茶，整顿晚餐清淡美味，让人感到身心都得到了放松和满足。

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