今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊雪耳瘦肉汤的做法大全,以下观点希望能帮助到您。

答食材

里脊肉 100克

干木耳 15克

姜片 10片

葱花 适量

食用油 适量

生抽 适量

蚝油 半勺

淀粉 适量

步骤

提前3小时，冷水泡发干木耳

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准备食材，木耳洗净缓芹，肉切薄片，姜切片，葱切小段。 切好的肉里放一勺生抽，半勺蚝油，一些玉米淀粉，抓拌均匀。

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冷锅放入适量食用油，直接下4.5片姜片，炒一会。

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加入木耳翻炒一分钟后加入水，加入一勺生抽，加入适量盐。

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水开后转小火，下肉片，分几次下，全部下完后，转大火烧开，撇去浮沫，大火三五分钟就可以关火了。

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出此尘锅撒上葱花

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超级鲜，超好喝。

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答食材准备如下

银耳、雪梨、冰糖、红枣、枸杞

步骤1:首先把银耳用清水提前泡发，泡发野袭后用剪刀把银耳根部剪掉不要，然后用手撕碎，撕的越碎越告脊哗容易出胶，用剪刀把红枣核去掉不要

步骤2:准备好的雪梨把皮削干净，然后用刀切成小块，注意梨心不要哦！因为梨心会发酸，全部切好备用

步骤3:准备个炖盅，然后把准备好的雪梨、银耳、红枣肉、冰糖加入炖盅中，再加入没过食材的清水，再把炖盅放入炖锅中按炖肉汤键炖两个半小时，炖到两个小时的袜行时候再打开盖子把枸杞加进去，然后继续炖

炖够时间的时候如果不着急可以等焖个半小时再开盖更好，汤汁浓稠清甜，银耳爽滑特别好喝，喜欢的朋友赶紧做给家人尝尝吧！

答主料

干莲子

50g

雪耳

50g

枸杞

30g

瘦肉

300g

辅料

油

适量

盐

适量

步骤

1.将猪瘦肉切片洗净、淖水后用油腌孙李制片刻，莲子、枸杞洗净，稍浸泡去掉莲子芯、雪饥歼耳泡开洗净后去蒂撕成小块。

2.所有材料除枸杞外一起放进煲内，加水，猛火煲沸后去除浮泡烂凯冲，改温火煲1小时就可以了。

3.关火加入枸杞煮10钟，吃时放少量食盐即可。

答怎么做雪耳南北杏苹果瘦肉汤好吃学做雪耳南北杏苹果瘦肉汤需要哪些食材小编为您提供雪耳南北杏苹果瘦肉汤最正宗的做法,只要按照步骤,菜鸟都能做出美味雪耳南北杏苹果瘦肉汤!

雪耳南北杏苹果瘦肉汤的介绍：

儿时经常喝到的一款水果靓汤，味道香甜，还有养颜补身的功效。

雪耳南镇春北杏苹果瘦肉汤的食材和调料：

丑耳半朵 瑶柱2枚 南北杏15克 桂圆肉30克 枸杞子15克 无核红枣5个 蜜枣2个 黄金帅苹果一个 瘦肉3两 生姜3片

雪耳南北杏苹果瘦肉汤的的家常做法，最正宗雪耳南北杏苹果瘦肉盯升汤怎么做好吃

一、丑耳、瑶柱各自用水泡发十五分钟，丑耳剪掉黄蒂，切小块备用。

二、南北杏、桂圆肉、枸杞子、无核红枣、蜜枣一起过水冲净，苹果去心切块备用。

三、瘦肉冷冻后回温，趁款完全变软的时候，将瘦肉切成小丁。烧一小锅开水，给肉丁进行“飞水”处理。

四、把的食材全部放入锅中，加1.5升清水，大火烧开五分钟左右，转小火煲90分钟即成。

家常美食小贴士：

家里的苹果如果放得太久又不舍得丢弃，凯旅老用来煲汤会更加香甜，而且物尽其用，夏天多喝水果汤能获得意想不到的健身美颜之功效。

答银耳味甘淡、性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用，不仅能增强人体免疫力，还可以增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。银耳不仅富含肢段天然植物性胶质，另外还具有滋阴作用，是可以长期态灶服用的良好润肤食品。猪肉性味甘咸平，含有丰富蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙磷铁等成分,猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用.

材料。

银耳1朵，精肉，葱，香菜，鸡精，盐，花生油。

做法。

1，银耳一朵提前用温水泡开。

2，银耳洗净，撕成小块。

3，把精肉切成丝。

4，葱，香菜切末备用。

5，锅里放油，烧热。

6，下帆饥扮入葱姜爆香，放入肉丝，煸炒。

7，倒入银耳煸炒一下，加一点点生抽。

8，砂锅放入热水，把煸炒得银耳倒入。

9，小火炖10分钟，加盐，鸡精调味。

10，最后撒上香菜末，葱末。

一碗好喝的银耳汤

虽然我们无法避免生活中的问题和困难，但是我们可以用乐观的心态去面对这些难题，积极寻找这些问题的解决措施。窝牛号希望老姜雪耳肉片汤的家常做法？，能给你带来一些启示。

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