窝牛号

平底锅不好用

专注分享辅食餐单的微信公众号“宝宝营养辅食”

对话框处回复“餐单”

即可获取各月龄190天的辅食餐单

听说电饭锅君最近很忙啊,除了忙着炖菜煮饭,还得忙着抢烤箱的活,姐妹们是不是都已经尝试过电饭锅面包了。

有的宝宝说,自己做出来的面包吃着像馒头,这是怎么回事?原来,想要做出面包的口感,必须要用到高筋面粉,而且,必须要将面团揉到位(如果专业些将就是尽量揉出手套膜),这样才能做出口感更好的面包啊!

我知道不少姐妹一定觉得自己没办法这么揉面,甚至觉得电饭锅不给力,别灰心啊!赶紧来试试今天的食谱~

一口平底锅就能把带着像面包一样松软口感的小饼做出来啦!

这个食谱的原方子本来是一个类似面包的做法,需要用到紫薯粉和高筋面粉,但是我想到很多宝宝家里并没有高筋面粉和紫薯粉,所以我直接用了家里的紫薯面粉,当然你们可以把紫薯面粉换成包饺子的那种普通面粉来做!

松松软软的小面饼,咬上一口,竟然是出乎意料的软,里边还填上了糯叽叽的紫米馅。

虽然紫米自带香甜,但是我还是额外少加了点自己做的炼乳和白糖,吃起来甜丝丝的,连心情都变好不少呢!

紫薯紫米饼

食材:紫薯面粉100克、牛奶或者冲泡好的奶粉53克、黄油10克、白糖10克、酵母1克、自制炼乳10克、紫米50克

是否搭配主食:可以作为宝宝的主食

参考月龄:11个月以上

难易程度:无难度

提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。

图文菜谱

- 1 -

食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。

准备食材:紫薯面粉100克、牛奶或者冲泡好的奶粉53克、黄油10克、白糖10克、酵母1克、自制炼乳10克、紫米50克。

- 2 -

将紫米用清水提前浸泡3小时,浸泡的时间长一些,这样米会泡的更软些,蒸出来也更软糯。

- 3 -

将水沥干,再加入适量清水,上锅将紫米蒸熟。 tips:大概加入60克清水即可。

- 4 -

把紫米蒸至没有硬芯,软糯糯的程度就可以了,在紫米中加入自制的炼乳和5克白糖。 如果没有的话也可以不加,不建议直接加奶,要不紫米馅会过稀。

- 5 -

将食材混合均匀,做成紫米馅备用。

- 6 -

将紫薯面粉加入面包机中,倒入牛奶,一个角放入5克白糖。

- 7 -

在另一个角加入酵母。 tips:尽可能不要让酵母和白糖在一起接触,要不容易影响发酵。

- 8 -

接着加入软化好的黄油。

- 9 -

启动面包机,将面团揉至光滑。

tips:如果没有面包机的话,这一步可以用手来揉,也是一样的。

- 10 -

将面团放入面包机中,启动发酵程序,发酵大约40分钟,直到两倍大。

tips:没有面包机的姐妹,可以按照平时的习惯,将面团盖好保鲜膜放到温暖的地方发酵。或者放入烤箱,选择发酵模式,39度发酵大约30分钟。

- 11 -

将发酵好的面团取出,轻揉排气,然后分切成等份的小面团。

- 12 -

将小面团捏成圆饼。

- 13 -

在面饼中心加上紫米馅。

- 14 -

然后将面饼收口,捏紧。

- 15 -

轻轻压一压,做成小圆饼,然后可以盖上保鲜膜稍微静置10分钟,让面饼松弛饧发一下。

- 16 -

不粘锅中不用额外刷油,将面饼放在锅中,再轻轻压扁一下,撒上白芝麻。

tips:面饼如果有些干的话,记得在表面稍微刷些清水,这样更好哟~

- 17 -

开小火,盖上锅盖,将小饼慢慢烘至熟透。中途可以翻个面,将小饼烙成两面微焦的状态就可以了。 tips:一定要全程小火盖上锅盖慢烘,这个过程可能会有些长,但是这样做出来小饼不会糊底,而且焖着会更熟透。

- 18 -

这样的小饼是不是很像日式小饼,思爸还说特别像古代宫廷里吃的小点心,你们看看是不是特别有食欲啊!外皮微焦,里面竟然是软糯软糯的,还带着丝丝的奶味和甜味,越嚼越香啊!

前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。

通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?

思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除

窝牛号 wwww.93ysy.com   沪ICP备2021036305号-1