制作步骤：

1、准备好一个玻璃瓶，酱子这次做的份量挺多的，所以准备了一个比较大的玻璃瓶；没有这么大的可以准备两个，或者少做点。玻璃瓶用开水烫一下，晾干。

2、先把柠檬用盐搓洗，然后用盐水浸泡10来分钟的样子；捞出晾干表面的水分，等不及也可以擦干，总之表面不能有水分哦。

3、切开百香果，用勺子把果肉依次全部挖出到碗里，勺子和碗都要保证无油无水。

4、柠檬切成薄片，把柠檬里面的籽挑出来，不然会苦，影响口感，然后放到碗里备用。

5、酱子买的黄糖是那种特别大一块的，需要捣碎成小块。要是家里没有黄糖换成冰糖也可以。实在没有的话不放糖也行，只是加黄糖会香一些。

6、所有的食材都准备好了，接下来我们就开始装罐吧！先用一层厚厚的蜂蜜打底，然后铺一层柠檬片，再盖一层百香果肉，接着放上黄糖；然后再盖上蜂蜜，重复一层一层的盖，把食材用完，或是装满罐子为止，最后一定要用一层厚厚的蜂蜜封住。

7、最后盖上罐子盖，放在冰箱发酵三天，三天后拿出来就可以喝啦！挖几勺果酱和两片柠檬片泡温水喝，酸酸甜甜的，冰箱冷藏一下口感更好哦~

酱子小贴士

1、长期喝百香果柠檬蜂蜜水可以补充维生素c，美白瘦身，滋阴养肺。

2、就算做好后，取出食用的勺子也是不能沾水的，沾了水和油会容易变质，不好储存。百香果蜂蜜茶的百香果蜂蜜茶？

百香果蜂蜜茶是由蜂蜜、百香果两种成份制作而成的一种酸甜味的饮品。

百香果洗净擦干， 小青柠洗净擦干，存储罐干透后，杯底放入两大勺糖/蜂蜜，青柠切片去籽，籽不去容易有涩味，青柠放入存储罐中，再放上一勺糖/蜂蜜。

百香果对半切开，将果肉放入存储罐中，最后在顶部放上厚厚一层蜂蜜或者冰糖，盖紧盖子，放入冰箱冷藏保存。

柠檬百香果青桔蜂蜜茶的做法很简单，首先将柠檬、百香果和青桔洗净切片放入茶壶中，然后加入适量的蜂蜜和开水，盖上茶壶盖子焖煮几分钟。

待茶汤变成淡**后，即可根据个人口味加入适量的冰块或者盛入杯中待凉，再加入少许蜂蜜调味即可饮用。这款茶饮不仅口感清爽，而且富含维生素C，对于缓解疲劳、清热解毒、美容养颜都有很好的效果。

食材清单

百香果 三个 、 柠檬 一个 、 蜂蜜 适量 、 雪碧 适量 、 冰块 适量 、 盐 适量

烹饪步骤

1/9

冰块格注入雪碧，放冰箱冷冻

2/9

取适量百香果洗净，掏出果肉

3/9

掏出的果肉准备

4/9

柠檬取适量盐搓洗干净

5/9

取杯子，将洗净的柠檬切成片放入杯子中（以个人口味为准，不喜欢酸的朋友少放点）

6/9

加入适量百香果

7/9

加入适量蜂蜜

8/9

加入适量雪碧

最后一步

最后加入雪碧冰块调和就好了或者直接放入冰箱冷藏，口感更好

制作百香果蜂蜜柠檬茶的方法步骤：1、准备食材，包括百香果4个，柠檬6个，适量蜂蜜，百香果取出果瓤，柠檬切成薄片；2、密封冷藏，以一层蜂蜜、一层果肉、一层柠檬，反复叠加装满整个玻璃容器，然后放入冰箱存放；3、随取随用，冷藏一周后即可取出泡饮。

1、准备食材

制作百香果蜂蜜柠檬茶，需要用到百香果4个，柠檬6个，以及适量的蜂蜜。先将百香果从中间切开，用勺子取出果瓤，放入碗中备用。接着清洗干净柠檬，用盐搓洗表皮，去除蜡质，或者直接去皮去核，切成薄片。

2、密封冷藏

取一个透明的玻璃容器，清洗干净并控干水分后，在底部铺上一层蜂蜜，紧接着覆盖上一层百香果果肉与柠檬片，再铺上蜂蜜，如此一层层地叠加起来，直到装满整个玻璃瓶，最后密封起来，放入冰箱中保存。

3、随取随用

密封冷藏一周后可以喝了，用勺子取出适量，直接用温开水冲泡。百香果好吃不贵，营养价值又高，但需要注意的是，百香果比较难消化，所以胃肠功能不好的人群，不宜饮用太多百香果蜂蜜柠檬茶。

可以。百香果和蜂蜜都含有较多的营养成分，而且两者并没有饮食禁忌，能一起食用。

对于减肥人群来说，因百香果和锋蜜糖分较高，应控制食用量。

百香果柠檬蜂蜜的腌制方法其实是非常简单的，这样做出来的饮品也是有非常多的好处，比外面购买的饮料强很多。百香果、柠檬、蜂蜜，这就是主要的材料了，然后就是比例的搭配，有部分朋友想要酸一点的，可以多加一些百香果，有些朋友喜欢甜一些的，可以放入蜂蜜多一点。

百香果柠檬蜂蜜茶

主料：百香果1个、蜂蜜1小勺、

辅料：柠檬1片、

步骤：

1.将百香果洗干净，可放一个或两个。对比一下，右边起皱的就是最甜的，左边的还要放一两天才会变甜。

2.将百香果剖开。

3.将籽挖出，连同汁一起放到杯里。

自制茶饮百香果柠檬蜂蜜茶

4.加入温水。

5.加入一勺蜂蜜，拌匀。

6.放入一片柠檬即可。

自制茶饮百香果柠檬蜂蜜茶

小贴士

1、百香果的皮超皱就越甜，可根据甜度调节蜂蜜量。

2、可加温水或凉白开，同样美味。

百香果的食用效果

自制茶饮百香果柠檬蜂蜜茶

除风清热止咳化痰治风热头昏鼻塞流涕

总结：百香果本身是酸食用，要想饮品更甜，可以加些蜂蜜，这样从中调和酸度，让饮品更甜些。

柠檬的功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。

蜂蜜的功效与作用

蜂蜜，是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢内温度经常保持在35℃左右，经过一段时间，水份蒸发，成为水分含量少于20%的蜂蜜，存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。1千克的蜂蜜含有2940卡的热量。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。

1、百香果可以和枸杞、金桔、蜂蜜、柠檬一起泡饮。

2、百香果蜂蜜茶的做法：

材料：百香果1个，蜂蜜10克。

做法：先把百香果清洗干净，然后用刀一切为二，这样方便把里面的果瓤取出。把取出的果瓤放入杯子中，加入10克蜂蜜，蜂蜜的量可根据自己喜欢的口感调整。倒入300毫升40度的温水，冲泡即可。

每到炎炎夏季的时候，饮用上一杯冰镇的柠檬百香果蜂蜜果茶就是一件十分惬意的事情，很多朋友们也会选择自己在家里制作柠檬百香果蜂蜜果茶，那么柠檬百香果蜂蜜怎么做呢，只要学会了正确的步骤其实很简单，据说柠檬百香果蜂蜜水功效对人体也有着诸多的好处。

1、准备食材

要说起这柠檬百香果蜂蜜怎么做，首先就是准备材料，一般准备5～6个百香果，柠檬一个，蜂蜜可根据和个人口味来调节。

2、洗净材料

将柠檬用盐水浸泡五分钟之后取出洗净，去除其表面的蜡，切成薄片，然后将百香果冲洗干净之后，切成两半备用。

3、装入瓶中

选择干净的玻璃容器，最好是密封性良好的，用一层柠檬，一百百香果，一层蜂蜜这样的顺序来摆放，最后柠檬和百香果都放完之后，用多余的蜂蜜将其厚厚的盖住，密封放置冰箱中冷藏。

4、两三天即可饮用

一般两三天之后，其中的蜂蜜与百香果和柠檬就都腌制出来味道了，可以将其舀出来两勺，然后加上250毫升的水，就可以饮用到美味的柠檬百香果蜂蜜茶了!

1、消炎杀菌

柠檬和百香果以及蜂蜜搭配在一起，可以起到消炎杀菌的功功效，能有效地去除人体内的炎症，对于上火所导致的牙龈肿痛、以及体内其他的炎症有着很好的缓解效果。

2、美容养颜

柠檬和百香果本身就有着美容养颜的功效，二者混合在一起，再加上蜂蜜的作用，其美白养颜的功效会更加显著。

3、醒酒解酒

如今人们的应酬很多，在平常喝醉酒之后不妨饮用一些柠檬百香果蜂蜜水，可以加速身体内究竟毒素的分解，能减少酒精对于人类肝脏的伤害，柠檬百香果蜂蜜水功效还是十分强大的。

4、促进代谢

柠檬百香果蜂蜜水富含有丰富的纤维素，其有着促进肠胃蠕动的功效，清楚人体内多余的代谢物质，起到促进代谢循环的功效。

结语：通过上文的介绍，相信大家都知道了柠檬百香果蜂蜜的做法，以及柠檬百香果蜂蜜水四大功效，希望朋友们在生活中都可以喝出健康的好身体!

1/7 柠檬用盐搓洗干净表面备用。

2/7 开水烫一遍洗干净的瓶子，控干水分备用。

3/7 柠檬切成薄片，去籽。

4/7 百香果去壳，将果肉放在一个干净的无油无水的碗里。

5/7 底层先放一层蜂蜜，然后依次放入一层柠檬，一层百香果，一层冰糖，再蜂蜜、柠檬、百香果、冰糖，重复以上步骤直到装满瓶子。

6/7 最后表面用蜂蜜封层。

7/7 放入冰箱冷藏三天。

百香果蜂蜜茶制作方法？蜂蜜百香果怎么做？

现在大家对生活品质要求越来越高，各种饮品也成为很多人日常必备，蜂蜜和百香果就可以制作出大家喜欢的饮品，百香果蜂蜜茶是一种好喝又养生的饮品，那百香果蜂蜜茶应该怎样制作呢？

百香果蜂蜜茶要准备的材料比较简单，有百香果、蜂蜜、一个勺子、一把水果刀以及一个干燥洁净的玻璃瓶，首先要将百香果外皮用水清洗干净，用水果刀将百香果切开，为防止百香果果肉溅出来，最好沿百香果上部大概1/5的位置切开，然后用干净的勺子将果肉挖出来，直接放在玻璃瓶子里，处理完百香果，向玻璃瓶中加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可完成。

然后将玻璃瓶盖好盖子，放入冰箱冷藏室中保存，可以保持口感和新鲜度，增加保质时间。想喝的时候取出一些百香果蜂蜜，用40度左右的温水冲泡，酸甜好喝，不过田野牧蜂提醒大家，百香果蜂蜜茶的保存时间并不长，放在冰箱冷藏室中可以保存1个月左右，常温下大概1个礼拜，所以最好放在冰箱中保存。

如果是冲泡好的蜂蜜百香果茶保质时间在半天左右，隔夜的蜂蜜百香果茶最好不要喝，虽然蜂蜜中含有酸性物质和高浓度糖类物质，具有很强的杀菌消炎作用，但是冲水后蜂蜜被严重稀释，浓度下降，自然抗菌能力也就减弱了，所以大家一定要尽快的饮用完毕

1、用料：百香果2个、蜂蜜500g、柠檬4个、密封罐750ml。

2、柠檬表面会打蜡，泡水加一勺小苏打，半小时以后洗干净。

3、柠檬控干水或者擦干就，百香果洗净。柠檬头尾去掉，中间切成3mm左右的薄片。柠檬的种子味道苦，切片以后去掉种子。

4、柠檬平铺到罐底一层，然后倒入蜂蜜没过柠檬。

5、一层柠檬一层蜂蜜重复3次。在接近罐顶部时，百香果切开，将种子和果汁挤到罐里。

6、在顶部挤满百香果，再加一层蜂蜜没过。密封后冷藏一周就可以喝啦，喝的时候用勺取出倒入杯子，用温开水冲泡。冷藏喝口感最佳。

百香果蜂蜜茶怎么做：

原料：百香果、蜂蜜。

1、将百香果用刀对切开;

2、用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里;

3、杯子里加入少许蜂蜜，冲凉开水搅拌均匀，撒上薄荷叶。

小贴士：

1、百香果在购买时候一定要选表面平滑的，皮打皱凹陷的是放置时间太长了，不新鲜。

2、新鲜的百香果皮可以用来泡水喝。

百香果加蜂蜜放冰箱可以放多久：

起码能放半年，我家的是2月份做的，前几天喝了还没事，百香果和蜂蜜是按1:1的比例调和的。

我家的百香果蜂蜜放了一年了还能喝，不过要多放一些蜂蜜，最少要和百香果汁体积相等，而且要搅拌均匀。

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