窝牛号

请输入关键词!

不容错过的鲜美滋味,食物里的红色,也是会有很诱人食欲的吃法,初秋时节吃鱼是最棒的美食,补充人体所需的蛋白质氨基酸,维生素及矿物质,吃鱼中相对来说比较容易吸收营养物质,而且容易吸收,有利于补充夏季后流失的营养,初秋多吃鱼,挂鱼也是最好的营养鱼种,刺少肉质细腻合适老人娃儿食用,蒸熟吃功效就是很健康的做法,用古东酱油佐餐是不容错的鲜美滋味,“鲜美酱色香肠圆桂鱼”别有风味的鲜美可口!吃了就会发现其中的健康食物迎合你的口味,加入一起吃鱼的时节好鲜美。

By 涓涓小溪长流水

用料桂鱼 一条黑猪香肠 1根葱 3根姜 4片蒜 2瓣味达美臻品料酒 1勺东古酱油一品鲜 半勺味达美醋 2滴0卡糖 少许食用油 少许做法步骤

1、夏日初秋的季节做合时好菜,鲜美酱色香肠桂鱼一口鲜,娃儿点菜要吃的鱼肉吃法,好鲜美不容错过的好味。

2、食材:桂鱼

3、洗净上蒸锅

4、加入葱姜,上料酒

5、上锅蒸8分分钟,焖一分钟左右

6、做配料黑猪香肠,葱姜蒜末

7、香肠切成薄园片备用

8、姜蒜下锅滴少许油,少许炒香

9、加入东古酱油

10、加入半勺

11、加入蒸鱼汤汁3勺,2滴醋少许0卡糖

12、加入葱花,鲜美酱色香肠园肉料己收汁,太多可勾芡一下

13、蒸好挂鱼,取出弄下葱姜

14、一条干净的鱼儿好了,好清淡饮食啊!好健康。

15、淋上香肠葱姜蒜料即可

16、淋上料好有酱色味,吃鱼年年有余,鱼全身是铜钱,好有趣哦!

小贴士

此蒸鱼尽可为不用盐,用鲜美酱色和香肠调味,口味清淡又鲜美可口,清淡饮食又是饮食健康的节奏,适合初秋时节吃食哦!谢谢你的关注,分享互动。

桂鱼的饮食禁忌

吃鱼前后忌喝茶。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除

窝牛号 wwww.93ysy.com   沪ICP备2021036305号-1