放假咯,有时间在家撸串儿喽!今天我们来做不用油炸的水煮串串,无油无负担,好吃不上火,做法还真的是很简单~
先来准备食材:各式你喜欢的蔬菜、丸子、肉类等;
我用到了土豆、莲藕、豆腐皮、西兰花、鱼丸、鸡尖和热狗肠(都已经提前该洗洗该切切处理好了);调味后面会讲。
把各种食材都用竹签串起来。
汤锅烧水,水开后把串串们下锅煮熟后拿出备用。
来调酱汁:
小奶锅内放入1勺蒜末,2勺生抽,1勺蚝油,1勺辣椒面,3蒜蓉辣酱,1勺烧烤酱,1勺孜然粉,1勺白糖;喜欢的话可以再来1勺香醋;
另取小饭碗,调小半碗水淀粉,浓稠度根据个人喜好自定。
小奶锅内加半饭碗清水,煮开。
调入水淀粉,至酱汁浓稠即可关火。
往煮好的串串上均匀刷上酱汁,再来点熟白芝麻和些许葱花,美味即成。
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