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炒肥肠的做法

寒冷的冬天渐渐逼近了,此时,来一份麻辣鲜香的肥肠鱼该是多么惬意。

楼下菜市场买了16元的洗干净了的肥肠,再花29元买了条两斤多的花鲢,配上大葱、老姜、大蒜、火锅底料。

将肥肠放点料酒和香醋揉搓,再用热水将正反面洗净,放入高压锅内,加上老姜和料酒,煮15分后捞出晾冷。

等待肥肠煮熟的时候,可以将买回的鱼片用清水洗净沥干,放入葱姜、料酒、盐、胡椒粉及豆粉拌匀腌制。

将大葱、老姜和蒜切片,捞出自己泡的仔姜泡辣椒切碎,红花椒、青花椒拿出备用。

将铁锅烧热放油,油烧至八成热放入大葱、辣椒段、姜片和蒜炒香,再加入火锅底料、泡姜、泡椒继续翻炒出香味,放入适量的开水,把切成节的肥肠、青红花椒放入锅中煮5分钟,加入鱼排、鱼头、鱼骨和鱼尾再煮5分钟,加入鱼片小火煮1分钟,一锅香喷喷的肥肠鱼就完工了,再到楼上拔几根自己种的小葱,切碎撒在鱼片上就更完美了。

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