很多人愁早餐不知道吃什么，特别是有孩子的家庭，每天煮粥，面条，孩子已经吃腻了，对它们完全不“感冒”了。出去买早餐吧，又怕不卫生，每天宝妈们特纠结早餐吃什么，同感的举手[笑哭]，就拿我家2个孩子来说吧，吃个饭挑三拣四的，必须得有花样，拼盘，看起来爽心悦目才可以动筷子。孩子阿姨经常说我家孩子吃的不是饭，是艺术，是情怀[尬笑]，还好他们的妈妈的手艺不错（哈哈，自夸下~ ~）,今天我们就用馒头来抚慰他们的胃。应该每个孩子都喜欢吃汉堡，那今天我们就在家里用馒头做一个汉堡，营养级别一点也不低。

也可以参考视频制作： 在蒸馒头的过程中，洗一些生菜，生菜选择很嫩的部分，口感最好。晾干水分，备用再切一点火腿，打上花刀，进行下一步操作；开锅热油，油热后，放入一个鸡蛋，小火慢慢地煎；火腿也放进锅里，小火慢煎，2面金黄即可；馒头这时候也已经蒸好了，用筷子夹出来，用菜刀或者其他刀在馒头中间来上一刀，把 馒头一分为二，如图依次在馒头中间夹上生菜，火腿肠，煎鸡蛋，最后再抹上色拉酱，一个漂亮的汉堡就完成了~成品是不是很漂亮，端出来放在桌子上，6岁的孩子连声叫：“哇，妈妈，你太厉害了，连汉堡包都会做啊~”，一家人的早餐就解决了，每人再配上一杯自制果汁，完美[给力]

看了以上的步骤，是不是很简单，关键营养又美味，深受孩子的喜爱。不知道早餐吃什么的朋友，不妨试试这个方法，方便又快捷！.

具体可以参考我的视频制作 ： 自制汉堡 视频

生活不是诗，而是烟火气息浓厚的地方。我是拉拉，喜欢美食，喜欢亲手给家人制作美食的小女子一枚。

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