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红豆薏仁豆浆的做法

今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊红豆薏仁豆浆的做法,以下观点希望能帮助到您。

红豆薏仁豆浆的做法材料准备

红豆、薏仁、糯米、水、冰糖。

制作步骤

1. 将红豆、薏仁、糯米淘洗干净,用清水浸泡一晚上。

2. 将浸泡好的红豆、薏仁、糯米放入搅拌机中,加入适量清水,搅拌成细腻的豆浆状。

3. 将搅拌好的豆浆倒入煮锅中,加入适量的水,用中火煮开。

4. 加入适量的冰糖,继续煮10分钟左右,直到豆浆变得浓稠。

5. 关火,待豆浆稍微冷却后,用纱布过滤掉渣,即可享用。

小贴士

1. 煮豆浆时一定要用中火,否则容易糊底。

2. 过滤豆浆时可以用纱布或者豆浆机来过滤,豆浆机过滤出来的豆渣还可以用来做豆腐。

3. 冰糖的用量可以根据个人口味来调整。

总结

红豆薏仁豆浆是一道营养丰富的饮品,红豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维和维生素,薏仁则具有利尿、消肿的功效,两者搭配起来可以起到清热解毒、美容养颜的作用。制作红豆薏仁豆浆也非常简单,只需要准备好材料,按照步骤操作即可。最后,希望大家能够喜欢这道美味又健康的饮品。

从上文,大家可以得知关于红豆薏仁豆浆的做法的一些信息,相信看完本文的你,已经知道怎么做了,窝牛号希望这篇文章对大家有帮助。

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