在我们的生活起居中，艾灸和拔火罐中医针灸一样，也是归属于一种中医养生保健方法。现如今，很多人 常常开展艾灸来调整人体，尤其是女性朋友。艾灸能够 协助女士输通经络，还能够阴潜阳、益气、滋润皮肤等，有众多的益处。那麼，艾灸何时做是最佳时间?

艾灸十大禁忌：

1.阴雨天雨天 。2.孕妇 。3.女士生理期。4.癌症。5.头昏昏沉沉者。6.比较严重心脏病。7.比较严重糖尿病。8.比较严重高血压。9.肾功能不全者。10.比较严重皮肤病。 艾灸的常见问题： 1不能空肚做 ;2餐后一小时;3艾灸前后左右要很多喝温开水(肯定不能吃冷饭喝冷水); 4艾灸后12钟头不可以冼澡(最少6钟头后才能用温开水洗手消毒脸) ;5做了艾灸,务必躺在床上平躺着45分鐘;6手术治疗一年后才可做艾灸。

艾灸的作用有什么

1、阴潜阳

人体五脏的偏盛偏衰是病症产生发展趋势的压根原因。

应用艾灸技术性的补泻功效，泻其多，补其不够，以做到阴潜阳之交。

2、通调经络

驱走湿邪《素间.调经论》云:喜热而寒,寒则泣而不流,温则消而去之。火治疗法根据慢慢升温，可使供热做到机层,敷药后做到疾病,温气而行血。

因而，艾灸具备优良的通调经络，祛寒处湿。

3、益气活血、消瘀消结

气见热则行，见寒则凝，平均气温则血滑。

艾灸为湿热刺激性，可使血气融洽，营卫和畅，益气活血，消瘀消结。

4、通阳补差、益气

《灵枢.官能篇》云：“上气不足，推而扬之”。

艾灸对血气运作能具有“推而扬上”的正确引导功效。

如：温百会穴有益气，升阳举陷之功。、

5、回阳救逆

疗法治疗病症有回阳复脉之功，临床医学上对阴翳内热，气血衰弱的症状，用艾灸术医治，能达回阳救逆的作用。

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