冼澡它是大家不可或缺的一项个人行为了，一般 状况下大家全是3天上下洗一次澡而一些喜欢干净的人一天便会洗一次澡，大家在洗澡的时候还能够在洗脸水之中添加各式各样的物件用于做到调养身子的功效。艾叶草是大家日常生活普遍的一种植物，其還是中药材针对身体有很多的益处，那麼艾叶草能够用于冼澡吗?

艾叶草能够放到洗脸水里冼澡的。

最好是的方法是：将晾干的艾叶草取叶片熬水后，冼澡。但是针对孕妇、生理期、宝宝、身体过敏、创口(破风)尽可能不能用。

艾草煮水冼澡具备消炎、除菌、身体排毒、增强免疫力等作用。

别的使用方法:

1. 月经不调喝艾叶茶

许多女士都是有月经不调、手脚冰冷的问题，这时候喝些艾叶茶有非常好的功效。

此外，女士在月经周期前后左右或经常熬夜加班加点后，假如出現水肿，能够试一下喝艾叶茶来消肿，若搭配姜片、老红糖、红枣一起喝实际效果更强。

具体方法

取新鮮的艾草叶15克清洗，加姜片5片、红枣5枚、老红糖适当，水煎服，用以女士经痛。

或取鲜艾草叶15克、白砂糖20克，共熬汤食用，适用女性生理期心烦气躁、尿赤灼痛、口干口苦口臭等。还能够取干艾叶3克上下，开水冲调后代茶饮。

2. 宫寒喝艾叶鸡蛋汤

《本草纲目》中记述：“艾草叶，彭中，逐冷，去湿。”针对宫寒失调或宫冷不孕症的女性，艾草叶能够温宫止疼，艾草叶与阿胶糕配搭也有温宫活血的功效。

具体方法

原材料：艾草叶300克、生鸡蛋4个、姜片30克，白胡椒粉、油、盐适量预留。

先将生鸡蛋打进碗里充足拌和，姜片剁碎，后添加白胡椒粉、生姜沫、油、盐搅拌;再向锅内添加适量油，把混和好的生鸡蛋倒到锅内煎出鸡蛋饼，再切割成一小块，添加沸水煮10分钟;最终再放进艾草叶，煮3~5分鐘，调料就可以。

3. 关节疼洗个艾草叶澡

许多女士生完孩子会出現关节疼的问题，除开由于女性激素的转变外，女士在怀孕全过程中身材也发生了显著的转变，这种转变都是使人体脊柱和下肢各骨节的承受力点产生显著的改变。

生完孩子人体“减负增效”了，骨节的承受力点又得再次调节。那样往返“瞎折腾”，体弱多病的孕妇非常容易出現关节痛的病症，建议泡个艾草叶澡，能合理减轻关节痛。

具体方法

用新鮮艾草叶100克(或干片50克)和几块姜片一起熬大半桶水，将水汇到溫度适度的热大水缸中，用以洗澡。

艾草叶言之有理血气、温经络、逐湿寒兼止疼的功效，生完孩子女士气血亏虚易受寒症湿浊，宜常见它熬水冼澡。

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