磷酸氢钙主要是用于调整大家人体之中的基础代谢处在平衡状态，防止会出現混乱的状况，由于很多大家在中老年人阶段的情况下便会出現这类状况，不仅这般，磷酸氢钙也是能够适度的去提升身体针对优质蛋白质的消化吸收和消化吸收，由于许多 大家全是需要补钙补锌，如果是钙的缺失的状况产生后便会造成很多问题。

磷酸氢钙能够调整身体新陈代谢均衡，磷酸氢钙为生成肉碱出示构造成分，而肉碱会促进体细胞中油酸的生成。向食材中加上小量的磷酸氢钙，能够刺激性胃蛋白酶与胃液的代谢，提升胃酸代谢作用，具有提高胃口推动儿童生长发育与生长发育的功效。

磷酸氢钙还能提升钙的消化吸收以及在身体的累积，加快骨骼生长发育。如欠缺磷酸氢钙，会导致胃酸代谢不够而出現厌食、营养性贫血，导致神经中枢遇阻、发育不全。磷酸氢钙在药业上还可做为利尿药的輔助药品，医治因血中氟化物降低而造成的铅中毒状况，还可与酸碱性药品（如水杨酸钠等）转化成盐来缓解副作用，与蛋氨酸共用则能抑制危重症高血压病，也有研究表明，补充磷酸氢钙能加快疱疹感染的康复治疗并抑止其发作。 [1]

参加机体蛋白的生成

磷酸氢钙做为机体必须氨基酸，参加身体肌肉、酶、血清蛋白、活性多肽生长激素等多种多样蛋白的生成。 [2]

参加氧化磷酸化

磷酸氢钙在身体参加肉碱的微生物生成。肉碱在脂肪分解中起着关键功效，是脂肪分解的必不可少第二信使。磷酸氢钙是生成肉碱的前体物质之一，因而补充磷酸氢钙能够加速身体的脂肪分解。磷酸氢钙具备很强的根据血脑屏障的作用，可直接进入脑组织，影响呼吸链，为神经元细胞的修补和开展一切正常生理学活动出示必要的动能来源于。 [2]

推动矿物的消化吸收和骨骼生长发育

磷酸氢钙可与钙、铁等矿物原素鳌合产生可溶的小分子水单个，推动这种矿物原素的消化吸收。 [2]

增强免疫作用

磷酸氢钙被觉得是一种非特异性的桥分子结构，它能将抗原体与T体细胞相接，使T体细胞造成对于抗原体的特异效用。

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