不管男士和女士，平时都应当保肝护肝，由于优良的肝脏能够 推动人体的身体排毒功效，可是当大伙儿要想运用中药材保肝护肝的情况下，却不清楚什么中药材能够 具有显著成绩，乃至随意应用，反倒损害了我们的肝脏。今日就给大伙儿强烈推荐一些对肝脏有利的中草药材，大伙儿能够 在医师的具体指导下开展应用。

1、高丽参

高丽参，味甘、有点苦，性凉，作用是补气血滋阴、清虚热、生津解渴。用以气虚肾阳不足、内火、咳嗽痰血、虚火烦倦、口燥喉干等。肺阴不够之咳嗽喘促，胃燥津伤的喉干口干，最适合用之。当代研究表明，高丽参具备养肝、提高免疫力、调整甘精胰岛素的代谢及其促进消化功效。因而，肝病、肿瘤病、糖尿病、慢性胃病和胃肠孱弱病人，均可服用。

花旗参的优选食用方法是用于泡茶，立即泡水喝完后将花旗参也吞掉。第二便是用于煮汤。假如感觉不方便得话，能够 将花旗参切一片，随身携带，取两块含于嘴中就可以。

2、党参

党参用以肝病的治疗，关键相互配合黄芩、白术茯苓，能冶疗气虚血亏、脾虚湿热。党参有益气、宁心安神之功。脾胃虚寒者，服食党参有不错的实际效果。古代人对党参有非常好的归纳：健脾胃运而不燥，润肺止咳而不反寒性，滋胃而不凉，益气养血而不燥。既滋补养生又益气养血。

实际服食方式 因口感不一样而异，如党参、薏苡仁、姜片，加梗米能够 制成参苓粥；党参、黄芩，加梗米能够 制成参芪粳米粥；熬汤得话可做成党参北杏煲猪肺等。

3、黄芩

当代科学研究已确认，黄芩带有身体必不可少的碳水化合物、糖原、胃蛋白酶、维生素b2及铁、钙、磷等成份，还带有营养元素硒，而硒具备抗癌、防癌功效，并经临床医学确认有降低肝炎病发的实际效果。科学研究还说明黄芩具备养肝功效，能避免肝糖原降低，抵御肝损伤，刺激性干扰素栓系统和调整机体免疫功能等。因而，慢性肝炎和肝硬化病人服食黄芩很有益处。

黄芪红枣茶补血补气护肝，取黄芩15克，大枣4粒，水适当。将大枣用温小水泡发，清洗后削皮；将大枣和黄芩用适当冷水侵泡20-30分钟，水流量与煮茶所需水量一致，侵泡以便药效的溶解；侵泡好后开火灾烧开，随后转文火煮约20分钟就可以食用。

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