肝火旺湿气太重肝胆湿热。这类人一般身型肥胖症、头脸部冒油多、性情心浮气躁爱生气、大便多秘结臭秽，另外还会继续出現耳鸣、眼睛眼屎多、目睛红赤、男士阴囊潮湿发痒，或是女士白带多、有味道等，这类状况要留意易清利肝胆湿热主导，常见的药品是龙胆泻肝片、大柴胡颗粒等。

胆火犯胃，导致肝脾不和或是胆胃不和。这时候除开肝胆经的病症以外，还会继续出現消化不良、呃逆或是呕吐，便秘，口腔溃疡、牙痛、口苦口臭等。这时候能够 运用清胃颗粒物、香砂平胃颗粒物、二陈汤等，相互配合龙胆泻肝丸或是大柴胡颗粒等。除开所述药品的医治以外，不论是肝胆湿热還是肝脾不和、胆胃不和，饮食搭配上均要留意以口味淡主导、降低肥甘厚味食材；也有留意规律性的生活起居，不要熬夜；可以平常食用绿茶叶；可以运用红豆薏米等饮食疗法对策。

有的人的身体素质归属于肝火旺型。这类人的特性是醒得早，但醒来入睡，发愣到天明。常伴随咽喉干燥、口干舌燥、痤疮、流汗病症。这种人归属于肝气郁结型，有时候胸胁肋也有涨痛的觉得。睡前泡脚有利于入眠在肝治疗抑郁症主导，多吃小米、牛乳、牡蛎肉、桂圆肉等食品。要留意医护精神，清除焦虑和焦虑不安心态。此外，临睡前，最好用温水洗脚。

湿气太重和肾虚的症状不一样，二者是不一样种类的病症，因而大伙儿不必感觉湿气太重就是说肾虚。但是这二者也是内在联系的，假如自身的人体出現肾虚的症状，如果不立即的调养，那么就可能会影响到人体内的水份新陈代谢，人体内不必要的水份不可以被新陈代谢出来，時间久了马上会产生体内湿气。

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