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孕妇可不可以喝茶。孕妇可不可以喝茶兀

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怀孕女人可以喝茶吗

答一般情况下,孕妇少量喝茶是不会对胎儿产生影响的,喝茶可以起到美容养颜、降血压、润肠通便、清热去火的作用,孕妇在妊娠期抵抗力较弱,适量喝一些茶能够增强体质,对胎儿生长发育是有帮虚坦蔽助的。但不建议过量饮用,可能会影响孕妇肠胃功能,造成消化不良、腹部疼痛、胃胀、腹泻、食欲减退等情况,严重的话还会造成贫血。

在一定程度上会刺激胎儿神经,出现胎动的情况。

建议孕妇多喝热水,不要过多喝太浓的茶,注意放松心情,避免过度紧张,妊娠期切忌盲目服药。

日常饮食要以清淡,易消化为主,避免油腻、辛辣刺激性差州的食物,多摄入丰富的优质蛋白,如牛奶,鱼虾,较瘦的牛羊肉等,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素,可以吃一些坚果,如杏仁、芝麻、花生、核桃等,注意多信乱休息,避免过度运动,少熬夜,注意个人卫生,保持良好心情。

怀孕了能喝茶吗

答孕妇在孕期是可以喝茶的,但是要注意孕妇喝茶有以下几方面的事项:

1、孕妇只能够喝淡茶,不能喝浓茶,因为喝浓茶的洞尘凯时候刺激性比较强,而且会加重胃肠道的负担,容易引起消化不良、便秘,甚至有可能引起失眠,这样反而会对母体造成影响。

2、孕期孕妇喝茶一般以喝刺激性比较弱的茶为主,例如绿兄念茶,不要喝刺激性纳唤比较强的茶,这样会对母体产生一定刺激。

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