今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊孕妇能吃冰激淋么,以下观点希望能帮助到您。

答冰淇淋是生活中很常见的零食食物，在夏季深受很多人的喜爱，具有快速消暑的作用，但是吃冰淇淋也有许多要注意的地方，那么孕妇可以吃冰淇淋吗？孕妇冰淇淋吃多了会怎么样？孕妇是可以吃冰淇淋的，下面就来详细了解具体内容吧。

1、孕妇吃太多冰淇淋影响

第一：孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多雪闭乱糕之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。

严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。孕妇生病，也会给胎儿带来不好的影响。

第二：孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。

虽然说孕妇吃雪糕没有达到早产或者小产的程度，但是过多的食用必定会引起不适的，毕竟怀孕是一个特殊的时期。

妇女怀孕期间,胎盘会产生大量孕激素,是胃肠道平滑肌张力减少,胃酸酸度减低,胃肠蠕动减弱,此时胃肠黏膜对冷热刺激非常敏感,孕妇多吃冷饮会使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消耗功能降低,出现食欲不振、消化不良、腹泻、腹痛、胃痉挛等症状。

现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激敏感，孕妇吃冷饮时胎动次数增加，会容易出现宫缩或是造成孕妇腹泻。

因此，孕妇不宜过多地吃冷饮。

2、孕妇吃冰淇淋的原则

第一原则：忍

第二原则：再忍

第三原则：少吃点，莫贪嘴

第四原则：吃健康的。

3、孕妇吃冰淇淋注意事项

1、孕妇在吃冰淇淋的时候，记得，不能多吃，一天最多也就一个就够了。如果多吃的话，会引起消化不良，胃寒等症状。

2、孕妇吃冰淇淋的时候，当然，还有不要选择奶油味太重，或者是太甜的冰淇淋，否则其伤害也是相当大的。

3、孕妇如果有胃疾或者是体寒的情况下，建议不要再吃冰轿铅档淇淋了。否则会加重胃部不适感，以及全加重体寒的症状的。

4、怀孕的女性在吃冰淇淋后，如果感觉到不舒适的话，请立刻停止吃。如果有宫缩的现象，就更要到医院进行治疗和查看。

5、吃雪糕的时候不要太快，应在口中稍微停留再吞下去。

6、市面上的雪糕多含有一些添加剂，购买的时候应注意，不要买不明品牌、小作坊里的雪糕，容易出现质量问题。

4、孕期注意事项

1、饮食方面

怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。

2、药物方面

在怀孕的早期一定要注意用药，由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重激李要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药，吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育，很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话，一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。

3、孕期环境

由于怀孕的早期的重要性，除了用药注意以为，生活环境也是很重要的。除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外，最好要远离吸烟的环境。以免烟雾造成胎儿的缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去，远离有害气体和病毒引起的胎儿畸形。

4、孕期生活

已经怀孕的妈妈们，在怀孕早期要尽量的做到不要同房，胎儿在早期很脆弱，不要因为一时的疏忽造成流产留下遗憾。怀孕早期可以采取暂时分床睡来节制一下生活的。

5、工作方面

一旦怀孕知道，早期的修养是很重要的，所以如果可能的话就尽量的不要去工作啦，不要做过多的体力劳动，平时用电脑工作的话不要做的太久，使用电脑的时候也不要用的太长，穿上防辐射的服装，必要的时候进行休假。

6、运动方面

在怀孕的早期不宜做一些剧烈的运动，孕妇可以，在早晨晚上散散步，但是不要时间太长，要保证身体不要出现疲劳，适度就好，保证充足的睡眠。

7、心情方面

怀孕的早期还要注意的就是心情愉快舒畅。怀孕以后由于心理的原因，很多孕妇妈妈们脾气都会不好或者烦躁，很怕闹，这样可以选择听听轻音乐或者找个安静的地方休息休息。老公们也要有表现的，抽时间多陪陪老婆，安抚一下，不要惹老婆生气，做点老婆喜欢的事情，多关心一下，让老婆每天都有一个好心情。

答孕妇能吃冰淇淋。

孕妇可以少量吃冰淇淋，因为冰淇淋的口味比较香甜。孕妇在孕期有可能会有一段时间比较燥热，想吃一点凉的东西或者有一些食欲森卖不振，想吃一点平时喜欢吃的甜食。这种情况下，在偶然的条件下是允许孕妇吃少量的冰淇淋的。

怀孕后如果产检都没问题的话可以适当吃些冰淇淋的，但是如果产检的时候需要保胎治疗的，或者医生建议要特别注意的孕妈还是要注意的，不能吃的就不能吃，为了宝宝，为了自己，只能忍忍，等以后宝宝出生让春岁了，宝宝和妈妈都身体允许的条件下就可以解解馋了。

冰激凌历坦睁史渊源：

冰淇淋是冷冻食品发展而来的。早在公元1世纪，古罗马国王就叫奴隶们夏天从高山上采集冰雪，用于冷冻水果、蜂蜜和果汁。国王常常在夏天用这些冷冻食品来招待宠臣和国外使者。

有研究人员却认为冰淇淋起源于中国。早在1000多年前，封建王侯为了消暑，让人在冬天把冰取来，贮存在地窖里，到了夏天再拿出来享用。唐朝末期，人们在生产火药时开采出大量硝石，并且在一个偶然的机会发现硝石溶于凉水的时候会吸收大量的热，甚至可以让水结冰。

从此人们不用储藏冰块就可以在夏天制冰了。此时有了专门在夏天卖冰的商人，他们把糖加到冰里吸引顾客。到了宋代市场上冷冻食品的花样多起来了。商人还在里面加上水果或果汁。元代的商人甚至在冰中加上果浆和牛奶，这种冷冻食品被认为是原始的冰淇淋。

从上文，大家可以得知关于孕妇能吃冰激淋么的一些信息，相信看完本文的你，已经知道怎么做了，窝牛号希望这篇文章对大家有帮助。

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