达米阿那（Damiana）是原生在美国中部和南边的小灌木丛。它是一种有久远药用价值历史时间的药草，被觉得有医治多种多样病症的功效。许多保健产品店铺市场销售达米阿那营养成分补充剂和提取液，一些地区乃至还能够发觉达米阿那酒，是一种传统式西班牙烈酒。

天然的达米阿那非常容易根据其浅绿色叶片和紫色花鉴别出去。这种植物的味道非常容易令人感悟到甘菊。它的叶片和花瓣能够用以生产各种各样商品。过去，大家喜爱把这种植物晾干制做荼叶。

达米阿那常常做为速效壮阳药应用，或医治与男性生殖器官相关的各种各样病症。除此之外，它也有治疗咳嗽，抑郁症，精力不集中和便秘的作用。一些人还宣称达米阿那有释放压力实际效果，做为饮品食用有有助于睡眠的功效。

但对于达米阿那的科研说明这类药草尽管不会有伤害，但在全部这种层面的运用也没有显著实际效果。一些试验确认它有利于软化血管，并含有轻泻剂的功效，因而在医治硬起来功能阻碍和轻微便秘层面有一定功效。对于达米阿那在呼吸道病症和抑郁症层面的科学研究得到的結果是错乱的。己知它会造成血糖水平转变，因而对糖尿病患者存有风险。

和一切纯天然商品一样，达米阿那的功效遭受各个方面要素影响，因而没办法孤立无援的评定它的使用量和功效。因为沒有科学研究涉及到它对孕妇的影响，因而怀孕女士最好防止应用这类药草。事实上，也有许多药草小偏方比达米阿那更合理，一般能够在保健品店购到他们。自始至终记牢的是，应用一切药草前，最先咨询大夫是聪明的作法。

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