三阴交穴喻指脚部的三条阴茎中血气物质在本穴会相交，另外也会女士的一大保健穴位，由于这一穴道针对孑宫和子宫卵巢有挺大的影响，那麼下边一起来了解一下三阴交的精确部位。三阴交穴位的精确方位图是啥?三阴交穴位精确部位在哪儿?看一下下边三阴交穴位的精确方位图。

三阴交精确方位图

最先先正坐曲膝成斜角，除拇指外，其他四个手指头闭拢，横着放到足内踝尖(脚里侧内踝骨最大的地区)上边，小腿肚中心线与手指头的交接点便是三阴交穴。

三阴交经属足太阴脾经，本穴物质有脾经出示的寒湿之气，有肝经出示的水液作风，有脾经出示的严寒之气，三条阴茎血气会相交在此，故称三阴交穴。

部位：三阴交穴位于在小腿肚里侧，当足内踝尖上3寸，踝关节里侧缘侧后方。

选穴方式 ：在小腿肚里侧，正坐曲膝成斜角，在膝关节里侧，四个手指头闭拢，顺着足内踝尖(脚里侧内踝骨最高处)往上另一侧相匹配的点。也就是足脚踝上缘四指宽处，轻按有一骨骼为踝关节，此穴坐落于踝关节边缘挨近骨边凹处。(在踝尖上方踝关节边沿凹痕中，自身的手横着放，约四根手指头横着的总宽)便是三阴交穴位。

女性常按揉三阴交穴可调式经期、祛斑、去皱纹、去痘，保养子宫和子宫卵巢，改进性冷谈，調理肌肤过敏、湿疹、荨麻疹、皮炎， 此外，三阴交穴位还能調理脾胃虚寒，消化不良，腹胀腹泻，白带多有异味，子宫下垂，全身水肿，眼袋水肿，小便不畅，脚气，失眠等症。

三阴交穴的关键作用

三阴交穴的关键作用是调养月经不调、调养内分泌失衡、滋阴养颜。

1、调整经期

三阴交是脾、肝、肾三条经脉相交汇处的穴道。在其中，脾化生血气，统摄血液。肝藏血，肾气发火血。女性要是血气足，这些月经先期、月经后期、经期依次无定期、不来月经等通称为月经不调的病症都是消退。

2、提高男人性功能

三阴交穴有医治频繁遗精、阳痿、阴茎痛、小便不畅、男性睾丸缩腹等功效，是治疗男子勃起功能障碍最常见的穴道之一。因而，常常用手指推拿三阴交可提高男子性功能。

3、健脾养胃

三阴交穴还能够用以治脾胃虚寒、肠鸣腹胀，大便溏泄、消化不良、急慢性结肠炎、细菌性痢疾、脾大、肝腹水水肿、肝炎、胆囊炎等。

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