针对女性朋友而言， 姜汤红糖水但是一种神丹妙药，在肚子疼的情况下，能够喝一碗姜汤红糖水来奇迹暖暖腹部，无需服药便会觉得很舒服，姜片有温的特性，二者相互配合，有舒经、益气养血、活血化瘀的作用。是女孩必备的健康饮品。在经前，和经期时喝姜汤红糖水能够减轻痛经的症状，是腹部感觉温暖的。

姜汤红糖水的价格低，可是实际效果的确非常好的，能够立即用开水冲服，还可以再加别的的例如红枣这类的养生食材，开展熬料，实际效果更优。可是老红糖不能熬料的。下面介绍一下姜汤红糖水的作法：

秘方

原汁老红糖50克，姜片3片，大枣6个。

原汁老红糖50克,姜片3片,还可以不必大枣.

作法

一，先将大枣凉水入锅，烧开之后煮个5分鐘。

二，将姜扔进来，再煮5分鐘。

三，出锅之后将适当原汁老红糖添加。

四，谨记，老红糖不能入锅久煮，不然会起化学变化!既非原汁老红糖，为避免老红糖中的满虫，可在姜糖水出锅前一点添加老红糖，略微搅拌(就可以在高溫下杀掉满虫)后熄火出锅。姜糖水最好是早晨喝，不可以超出下午，务必喝热的!

以上详细介绍了姜汤红糖水的做法，你是不是又学了一招呢?做为深受女孩信任的自制饮品，在服食的情况下，也是有一定的注重的，一般合适在早上服食，最好是不必夜里服，有那样一种叫法，晚上吃姜胜于吃毒药，这话是有根据的，因而，要掌握这一小知识，在服食姜汤红糖水的情况下，尽可能绕开夜里服食。

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