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腱鞘炎怎么治疗最好、贴什么膏药好

最近一段时间感觉手指关节处有点红肿，一活动就疼不活动就不疼。

腱鞘炎简介

腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。这样的病症是一种常见病,腱鞘炎在指,趾,腕,踝等部均可发生,但以桡骨茎突部和第一掌骨头部最为常见.由于腱鞘积劳损伤而发生纤维变性,使腱鞘变厚,引起鞘管狭窄,肌腱在鞘管内活动受到限制,所以称为腱鞘炎.患过这种病的人,一定要避免过量的手工劳动的方式.预防注意正确移植工作时姿势避免关节的过度劳损定时休息.

治疗方面：封闭可以止疼,但是药劲过了还是会有症状,.达不到治疗的作用,最好用膏药外敷的方法治疗.通过药贴的调节,配合康复锻炼.这样好的才彻底,不会复发,建议可以采用圣古追风贴,外敷于患处,药效直达患处,起到舒筋活血,消炎止痛的作用.

如何预防腱鞘炎？

1、冬天洗衣服时，最好用温水，下雪后扫雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。2、对于长期伏案办公人员来说，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。3、在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸；提拿物品不要过重；手指、手腕用力不要过大。4、连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用热水泡泡手。

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