圆溜溜罗汉果，看上去甚为讨人喜欢，坚信每一个人要是看中那麼一眼，便会打心里喜爱上它。而它不仅有圆滑讨人喜欢的外形，另外也有着十分高的保健养生使用价值，从古到今，就会有许多 名人喜爱借助罗汉果配上别的健康养生物件一起熬成保健茶，颇有口味。那麼接下去就给大伙儿详细介绍罗汉果菊花枸杞茶如何做。

罗汉果菊花枸杞茶如何做：

可用以医治肾气虚、头晕眼花、视力模糊眼昏、频繁遗精阳痿、脸部暗黄、双鬓发黄、腰酸腿软、肾阴虚劳嗽、老年人解渴等症。

当代医学研究发现，枸杞有提高机体免疫功能、提高机体抵抗能力、推动体细胞新生儿、减少血中胆固醇成分、抗主动脉粥样硬化、改善肤质延展性、抗内脏器官及皮肤衰老等功效。

冬常服枸杞，可防衰老、护肤益颜及提高性功能。枸杞有体液调节神经功效，性欲亢进者不适合服食。

此外 枸杞子泡茶总数不适合过多 防止容易上火 罗汉果：，中医学用之当药。罗汉果含罗汉果甙、碳水化合物和葡萄糖及黄酮类。其糖度比食用糖约高200倍以上，其清甜味物质也有抗癌、防癌功效，罗汉果的效应，止咳润肺、清解炎热、散血润肠通便，用以肺燥咳嗽、咽喉干痛、炎热口干、血燥便秘。罗汉果1枚剥掉，连皮带肉和枸杞子用开小水泡作奶茶，味香甜香醇，每天1剂，治慢性咽炎。

罗汉果1枚，柿子饼1个，水煎服，治百日咳。

罗汉果3个，剥碎加适度的水煮熟每天1剂，早中晚服食，对风寒感冒、咳嗽多痰、胃热便秘有非常好的医治功效。

此外，罗汉果还能够制做多种多样保健茶：

1、食养：罗汉果泡茶“降火保护视力”

我们平时服用的许多食材都对眼睛视力有一定的益处。如龙眼肉、淮山药、红萝卜、西兰花、红薯、山芋、苞米、蛋白质食物、牛羊肉、桑葚子、大枣等。平时在工作中期内，也能用大枣、山参、枸杞子、黄菊花、罗汉果泡茶食用，减轻长期性看电脑导致的眼疲劳。

2、罗汉果茶  罗汉果20克，绿茶叶2克。罗汉果放水300ml。烧开5分鐘后添加绿茶叶就可以，分3～5次饮服，每天1剂。此方化痰止咳，适用百日咳、风热咳嗽不止。

罗汉果菊花枸杞茶如何做？其实不是很难，坚信看过我们刚刚的详细介绍一定能够自身作出健康养生美味可口的罗汉果菊花枸杞茶。健康养生，重在养，重在日常生活。日常生活诸多琐碎压得人透不过起來，可是以便长期发展趋势，還是要多关心一下自身的身心健康，闲暇时泡泡茶，释放压力，为万事深谋远虑。

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