中医学觉得,黑木耳性平味甘,入胃、小肠经
而木耳,是黑木耳的一种。因其生长发育在树桩上,形近人的耳朵里面,色黑或褐黑,故称木耳,别名木菌、树鸡。木耳来源于黑木耳科细菌黑木耳、毛木耳或皱黑木耳的子实体,多内寄生在桑、栎、榆、杨、槐树等风摧的枝条上,原为天然的,现多见人工服务培育。
当代试验科学研究证实,内寄生于不一样树桩或栽培基质上的木耳,所含成份与药用价值不同。一般说,木耳关键带有蛋白、人体脂肪、大豆卵磷脂、鞘磷脂、多种营养元素,及其钙、磷、铁等无机物成份,具备抗血凝,抗血栓产生,推动免疫功能,调整血糖,抗主动脉粥样硬化,降血脂,防衰老,抗溃疡,抗真菌药等普遍的药用价值。木耳做为食品,味甘淡,可随本人的钟爱随意添料调料,做成各式各样的人间美味;而做为药品,则是难能可贵的滋补品,虽性平力缓,但却不油腻不躁,可冬常服久用。
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