番木瓜炖猪蹄这类作法在我们的日常生活是较为普遍的，关键是由于番木瓜炖猪蹄能够推动母乳的代谢，也有一定的美容丰胸功效，因此 我们建议女性朋友能够在日常生活中适度的服用一些番木瓜炖猪蹄。针对番木瓜炖猪蹄这类食材的做法，我们建议大伙儿能够在平常多去了解一下番木瓜炖猪蹄汤的作法。

作法一

原材料：番木瓜一个半、猪脚一个、大枣6个、生姜片、大葱一棵(挽成结)、盐。

作法

1、大枣清洗预留;

2、番木瓜削皮和籽，清洗切块状;

3、锅中加水加少量米酒(能够去去异味)，放猪脚绰水后洗干净预留;

4、石锅内加水，将猪脚和大枣、生姜片、大葱一起装进去;

5、火灾烧开，若有白沫子，用饭勺将白沫子去掉;

6、再开文火渐渐地煲1.5个钟头上下，加番木瓜，再炖30分钟上下，熄火前5分鐘放盐就可以。

作法二

原材料：猪脚1个;青木瓜1个;大枣几个;盐少量。

作法

1、青木瓜削皮和籽，清洗切片;大枣清洗削皮预留;猪蹄绰水预留;锅内加水，将全部原材料一起装进去。2、火灾烧开，若有白沫子，用饭勺将白沫子去掉;再开文火渐渐地煲1.5个小上下，熄火前5分鐘放盐，就可以享受丰胸美乳养色调的靓汤了。

小提示

番木瓜酶对乳腺生长发育很有帮助，有催乳的成效显著，奶水欠缺的女性服用能提升奶水。丰胸美乳要用青木瓜实际效果最好是，由于番木瓜温性，不寒不燥，在其中的营养成分非常容易被皮肤立即消化吸收，非常是可充分发挥润肺的功能。当肺脏获得适度的滋养后，就能尽快益气活血，使人体更易消化吸收充裕的营养成分，进而让皮肤越来越光滑、细嫩、细致、皱褶降低、面色红润。

有关文章内容详细介绍的番木瓜炖猪蹄的做法，我们建议大伙儿在日常生活中应当要去试着一下，非常是针对孕妇而言，大家在哺乳期间适度的服用一些番木瓜炖猪蹄能够让母乳更强的代谢出去，有利于大家抚养小宝宝。另外，服用番木瓜炖猪蹄的营养成分還是许多 的。

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