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优质回答1、抗缺氧作用-红景天可增强人体对缺氧的耐受性，降低氧耗量，同时又加大动脉氧压差，提高氧的利用率，保护肌体脏器官在低氧环境中不受损害，使细胞代谢旺盛。

2、抗疲劳作用-功效类似人参，可明显提高运动员的无氧阀，降低心肌和脑组织的血乳酸值，加快清除疲劳，恢复体力，可提高运动成绩和人们的工作效率，增强记忆能力。

3、双向调节作用-能使“亢进”的功能下降，也能使衰弱的肌体兴奋，从正负两方面使肌体趋向正常。对糖尿病、甲亢、甲低，高低血压病有明显的作用，对高血压患者的降压作用优于复方降压片。

4、活血化淤作用-防止缺氧使血液流变的发生“粘、浓、聚”变化形成血栓，还可用于妇女月经不调、红崩、白带，外用止血消肿等。

5、抗病毒作用-能阻止病毒颗粒的吸附，保护细胞不受病毒的损害，并有一定抑制病毒的作用。

6、抗衰老悦颜健美作用-本品能消除自由基能力，阻止过氧化反应，抑制此处褐素形成和堆积，从而提高细胞生命力，延缓细胞衰老。

7、抗幅射、抗癌作用-抑制癌细胞，减轻化疗、放疗的副作用。

8、提气升阳，清音利喉作用-慢性咽炎成了歌唱家、教师、公务人员的顽症，本品泡水常服可消除顽疾。

优质回答"红景天会导致过敏、心悸、胃部不适、头痛和恶心。其实红景天作为日常营养的副作用很少见，通常是轻微的，但好处很多。适合在高海拔和寒冷气候环境下生长。这种植物大多数是野生的，只有极少数地方可以自然栽培。这种植物幼叶和根茎可以生吃和烹饪。

红景天的功效与作用主要在于抗疲劳、治体虚、延衰老及有效控制高原反应。红景天中含有35种微量元素，18种氨基酸，维生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物，其营养成分齐全且匹配合理，能有效消除人的“累”，以及加强人的记忆力和注意力。"

红景天有补气清肺；益智养心；收涩止血；散瘀消肿。主气虚体弱；病后畏寒；气短乏力；肺热咳嗽；咯血；白带腹泻；跌打损伤；烫火伤；神经症；高原反应，但是过多服用可能导致过敏,失眠,不快等副作用.

优质回答红景天茶

主要有效成份有红景天甙（Salidrosid­e)C14H20O7酪醇(Tyrosot)C6H10O2,此外含有淀粉、蛋白质、脂肪、鞣质、黄酮类化合物、酚类化合物及微量挥发油，还含有具有生物活性的微量元素铁、铝、锌、银、钴、镉，红景天治疗和预防冠心病，高血压，脑血管病，更年期综合症，神经衰弱等疾病及其所引发的心绞痛，胸闷，心悸，气短，失眠，神疲乏力，高原反应等的良药，对多种癌症亦有明显的辅助疗效，注意事项：

红景天注意事项：儿童，孕妇慎用。红景天适合单泡，不适宜搭配其他茶。

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