现磨咖啡现磨咖啡是忙碌于各种写字楼的上班族所熟知的健康饮品——咖啡馆是平时商务接待和洽谈的选择场所，现磨咖啡也是加班和经常熬夜的醒神神器。

现磨咖啡中的咖啡因进入体内后会促进中枢神经系统的兴奋，因此可以清除睡意，改善血液循环系统，人体会感到温暖而不疲劳，因此具有“提神醒脑”的实际效果。

而中枢神经系统受到刺激和兴奋，却对食欲产生负面信息效应，即食欲会下降，所以饭前大量喝咖啡会让你舍不得吃东西。另外，由于胃部受到刺激，胃酸代谢提高，刺激了空腹，对胃溃疡等患者也不好。但是吃了之后，胃酸的代谢会增加，所以有助于消化吸收。所以饭后吃肯定是没问题的。

自然，说白了就是“物极必反”，再好的东西也要“有分寸”。一般情况下，每天喝两三杯现磨咖啡为宜。喝四五杯的话，大部分人都会觉得恶心，所以要小心。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除