今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊幼儿食谱大全及做法,以下关于的观点希望能帮助到您找到想要的健康。
#冬日生活打卡季#
今天给大家带来这款秋葵拌鸡肉,容易增加宝宝的进食兴趣,适合1岁宝宝食用。大宝宝们可以和妈妈一起来制作哦,快快学起来吧!
(确保宝宝对文中所提及的食材不过敏,且根据宝宝年龄段处理食材大小。)
秋葵拌鸡肉
食 材
鸡腿肉:50克
小银鱼:适量
秋葵:2根
酱油:适量
做 法
1.鸡腿肉去皮切丁备用。
2.鸡腿肉汆烫至熟。
3.秋葵蒸熟切块,再混合鸡腿肉与小银鱼,加酱油搅拌均匀。
营养师点评:
1.鸡肉富含钙、铁、蛋白质等营养元素。
2.秋葵富含钙、镁、钾、维生素A等营养元素。
3.1-2岁的宝宝自我意识越来越强,对于新鲜有趣的食物接受度更高,切面像小星星的秋葵更容易增加宝宝的进食兴趣,营养也很丰富。
你有拿手菜想晒一晒吗?
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作者简介:儿童营养师王斌,中国注册营养师、国家二级公共营养师、国家高级营养讲师。擅于将医学与现代营养知识相结合,专注于母婴营养健康领域,手把手教你科学喂养孩子。
今天的内容先分享到这里了,读完本文《(1-3岁幼儿餐食谱)1岁+食谱|超级简单好做的秋葵拌鸡肉》之后,是否是您想找的答案呢?想要了解更多,敬请关注baike.ccv168.com,您的关注是给小编最大的鼓励。
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