秋冬季时节是肝癌多发的时节，假如你这时候一直咳嗽痰多不止或是腰酸背疼不止就得小心看一下是不是患肝癌了。秋天平时预防肝癌、护肝清肝火很重要，要预防肝癌，能够多吃下列食材。

1、春笋：润肠、身体排毒

春笋饮食疗法可做到润肠功效，肠胃中的大肠杆菌可以把春笋甲基纤维素生成身体需要的维他命，还能与肠胃中胆固醇新陈代谢物质胆酸生成不可以被消化吸收的复合型废料排出来身体之外。

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