鱼类的微量元素丰富多彩,对身体各个层面都有非常好的辅助作用。所以长期吃鱼是安全的选择。但同样重要的是要注意鱼类的选择,不同鱼类的微量元素也有很大差异。所以可以根据自己的要求进行挑选,对人体有很好的改善。武昌鱼有哪些做法?
武昌鱼有哪些做法?很多人不太了解。所以在选择的时候,要注意对它的了解。那样的话,在制作的时候,我们也知道怎么用最好,有利于身心的健康发展趋势。
武昌鱼的做法:
红烧生活鲳鱼
原料:鲳鱼1条,蒜1瓣,姜1小块,葱1根,花椒1个,生抽15ml,老抽5ml,米酒15ml,木薯淀粉10g,白糖5g。
练习:
1.银鲳内脏去除后,自来水清洗干净,在鱼的两侧斜划两三刀。
2.加入盐、5ml米酒和姜片腌制片刻。
3.大蒜切片,辣椒圈圈,大葱切碎。
4.银鲳两面拍少量干淀粉备用。
5.将炒锅烧开,用姜刷洗锅底,加入少量油烧开,将银鲳放入锅中,用小火煎至两面呈橙黄色,盛出沥油。
6.锅里留少量底油,炒香葱、姜、蒜,加入鲳鱼、酱油、米酒、白糖。
7.加入适量冷水(水和银鲳鱼差不多),大火烧开,转文火,煮至汁液粘稠。从盘中取出银鲳鱼。
8.剩下的汁用水淀粉勾芡,淋上鲳鱼。最后撒上小葱。
根据上面的详细介绍,武昌鱼的做法也是非常好掌握的,所以以上做法都可以选来做这种鱼。但需要注意的是,这类鱼的熟度也要把握好,否则,鱼的口感和各个层次都会出现问题,这一点也要注意。
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