红姑娘是一种能够 服用的野生水果，也是一种中草药材，因为它的果子完善之后像一个个大红灯笼，大家还喜爱把它称为灯笼果。它除开能够 生鲜之外还能够立即泡水喝，对身体有显著的养生保健的功效，可是平常应当如何使用红姑娘泡茶呢？用它泡茶的实际作用又有什么呢？

红姑娘如何泡水喝

红姑娘泡水喝的有方式 非常简单，平常能够 把它表层的薄膜包衣除掉，用冷水清洗，立即泡水喝，还可以添加适量的纯蜂蜜或是老冰糖，那样能让泡起来的水味道更为诱惑。红姑娘表层的薄膜包衣取下之后还可以用于泡水喝，能清热去火还能防衰老。

红姑娘泡水喝的作用

1、清热去火

红姑娘特性寒性，平常用它泡水喝，能清热去火，也可以消炎除菌，能合理降低口舌生疮和咽喉肿痛及其扁桃体炎等多种多样病症的产生，并且大家出現百咳和风热咳嗽之后还可以用红姑娘泡茶来调养，能够 让病症尽早转好。

2、利湿消肿

红姑娘泡水喝还能利湿消肿，它能加速人体内不必要水份的新陈代谢，能够 防止身体浮肿与小便不畅，此外红姑娘泡水喝还能收敛性活血，平常常常用它泡水喝能够 降低呕血便血等欠佳病症的产生，此外大家出現创伤流血时，用红姑娘泡的水擦抹病人还能具有一定的活血功效。

3、防止高血脂

平常用红姑娘泡水喝还能防止高血脂，它带有的水杨酸能抑止身体对胆固醇和人体脂肪的消化吸收，并且能清洁血液加速血液中胆醇的溶解与新陈代谢，能稀释液血液也可以清理血管垃圾，能合理防止高血脂和高血压产生，此外日常生活这些早已出現三高的群体，要用红姑娘泡水喝对保持病况平稳也有很大的益处。

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