喝枸杞水益寿延年的例证：李清云(1677-1933)寿享256年，是清末的中医药学专家学者，也是全世界知名的最长寿的人。在他100岁时曾因在中医药层面的杰出成就获政府部门的非常奖赏，在他200岁时，仍常去高校授课。这期内他曾接纳过很多西方国家专家学者的到访。李清云一生娶过24个老婆，儿孙满堂，他觉得自身身体健康的原因有三：一长期性素餐，二内心平静、乐观，三长期将枸杞子熬水当奶茶。

现代科学科学研究：发觉枸杞子中带有一种沒有见过的维他命，便起名叫“维他命X”，也称之为“焕颜维他命”。经临床实验确认，枸杞子具备抑止人体脂肪在化学纤维内蓄积量、推动肝脏的新生儿，降低血糖及胆固醇等功效。枸杞子的逆生长功效主要表现为：对大脑神经和内分泌腺有激话和新生儿功效，提高雄性荷尔蒙的代谢，消除血中囤积的内毒素，进而可保持身体各组织人体器官的一切正常作用。

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