在时节更替的情况下，非常是有的气温时冷时热，我们便会很容易感冒，非常是免疫能力很低的小孩，就免不了出現发烧感冒，感冒症状有很多，感冒流鼻涕的状况是最普遍的，小宝宝感冒流鼻涕也会很难受，父母此刻都是给孩子吃一些感冒冲剂，实际上饮食疗法的方式也非常好，感冒流鼻涕吃什么食物多掌握有协助的。

小孩出現感冒流鼻涕的状况，父母不必急着去给孩子服药，终究药品全是有一定的损害的，何况小孩的人体那麼的柔弱，这时候大伙儿何不了解一下感冒流鼻涕吃什么食物，根据饮食疗法来控制住病况的发展趋势。

金银花茶粥

作法：金银花茶9克，淡豆豉9克，水煎去渣，添加梗米60克熬粥食。

作用：金银花茶寒性，能清热去火、消防疏散风寒风热，还对感冒病毒有抑制效果;淡豆豉性凉，常与金银花茶一起应用医治风热感冒。特别适合以发热、头痛、咽喉肿痛为临床症状的风热感冒者和流感病人。

白醋萝卜菜

作法：生萝卜250克，白醋适当。将箩卜清洗切成片，加白醋浸数钟头。每天当菜下饭菜。每天1剂。

作用：此茶能够辛凉解表，助消化祛毒。适用时兴冒。

杭菊糖茶

作法：杭菊花30克，白砂糖适当。将杭菊花放茶具内沸水侵泡，加白砂糖适当。

作用：每日让小宝宝饮服此茶，能够通肺气虚止咳化痰逆，清三焦郁火。适用风热感冒初起、头痛、发热的小宝宝。

红糖生姜水

作法：姜片10克切成片放水烧开，加老红糖15克趁着热服。

作用：姜片药效辛温，能袪风祛寒。在冬季若不慎感染寒症，喝一碗红糖生姜水略微流汗，确定有祛寒邪之功效。但仅适用轻微风寒感冒病人。

白萝卜汤

作法：萝卜250克切成片，放水煎后趁着热温服。

作用：萝卜对咳嗽、咳嗽有痰等呼吸系统疾病有不错的輔助医治功效。白萝卜汤对发烧感冒沒有立即医治功效，但能缓解发烧感冒产生的鼻塞、咳嗽等诸多不适感。

感冒流鼻涕吃什么食物。上边的详细介绍期待宝妈们都可以多掌握一些，当您的宝宝感冒了，用以上的方式会非常好的减轻小宝宝的病症，要了解有的饮食疗法方式是很安全性的，和药品比起來都不有哪些副作用，是我们平常医治感冒流鼻涕的非常好的挑选。

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