醋的种类很多，有白醋、红醋、白米醋等。一般来说，白米醋是指所有透明无色的醋。白米醋有很多用途，是最常见的一种醋。白米醋有调味的作用。大家都知道经常喝白醋有保健的作用。白米醋可以杀死胃中的有害和有益细菌，刺激胃中的肠道益生菌，促进消化，帮助胃消化吸收营养。

白米醋也可以外用。在脸上涂抹白米醋，可以提高皮肤的水分和营养成分，使皮肤有光泽，增强延展性。每个人在日常生活中都创造和发明了很多白醋的魔方。白米醋可以用来擦水锈。今天重点给大家介绍一下喝白醋的好处。

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