保健养生，有的食材是能够 多吃，可是有的食材如果多吃完，会给你得病的!下边网编汇总了春天不能多吃的5种食材，及其强烈推荐一些春天养生食谱和春天养生小知识，要想这一春天不得病，人体棒，就要下面瞧瞧吧!

牛肉

对阴虚火旺者及热症、传染性疾病病人而言，春天服用牛肉易上火，因而，吃羊肉时务必配搭一些东瓜、黄瓜等寒性食物。

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